التطبيق الثاني لأغاريد لرحلة الرشاقة عشقي .... ومن حقي مع سوسن
مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
كتبت :
سوسن .
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
السلام عليكم
اليوم حبيت اشارككم بالتطبيق الثاني لرحلة الرشاقة مع سوسن
بالبداية اترددت اكتب هذا الموضوع بس بعدين قررت ان اكتبة لنفسي اولا و ثانية لان حبيت ان اعطي تطبيق عملي لسوسو ان مجهودها ما راح و لا يرح سدا و اكيد عشان كل الاخوات حتى الكل يفيد و يستفيد
التطبيق الثاني كان عن تدرب العقل و ان نكتب ايجابيات عن أنفسنا
التفكير الدائم بتحقيق الهدف و انك تقنعين نفسك انك حققت نجاح يساعدك دائما على الوصول
هذا الشي قريتة مرة بكتاب الأسرار
يعني تجذب الفكرة هذا الي صار معي
من كم سنة فاتت ( قصتي مع الرجيم طويلة هههه ) كنت بمشوار مع العائلة ( أهل زوجي ) للصحرى و كان في تلة رملية
والكل صار يطّلع عليها حتى نرجع ننزل عليها نلعب يعني
وأجبت انا حتى اطلع و الصدمة ان انا وصلت للنص و مش قادرة اكمل تعبت رجلي صارت تغرس اكثر و اكثر بالرمل شيء مدمر الصراحة
جلست مكاني و بلحظتها قررت ان المرة الجاية لاااازم أطلعها
وطول أسبوعين مافي ببالي غير ان انا فوق التلة جالسة ارسم نفسي فوق التلة
وهذا الشي صار اخذ كل تفكير
و النتيجة اكثر من رائعة
وأهل زوجي ماصدقوا الي شافوا الى درجة انهم شكوا أني عملت عملية للتخسيس
لان النزول كان كبير و الفترة جدا قصيرة
الصراحة كان مجهودي جدا عادي بالنسبة للحمية و الرياضة بس الفكرة كانت اكبر برأسي يعني جذبت الفكرة
( وعلى فكرة هذا من ضمن الدين من باب التفائل بالخير و الظن الحسن بالله )
وما أقلكم عن الإحساس الي كنت انا في
اكثر من رائع وانا حديث الجميع الكل يتهامس عن شكلي
و انتصاري الأكبر أني كنت اول الي وصلوا لأعلى التلة الي كنت مو قادرة اكمل نصها
مشكورة سوسن
لأنك ذكرتيني بهذا الإحساس الي من زمان نسيتة
وبالنسبة للايجابيات لازمها صفنة شوي مع نفسي
لان صعب علي ان امدح بنفسي اعرف هذا الشي غلط
المهم حبيت أشارككم بتجربة عشتها و نجحت بيها ياريت الكل يذوق طعم النجاح ويا رب اقدر ارجع أحققة من جديد
دعواتكم خواتي
السلام عليكم
اليوم حبيت اشارككم بالتطبيق الثاني لرحلة الرشاقة مع سوسن
بالبداية اترددت اكتب هذا الموضوع بس بعدين قررت ان اكتبة لنفسي اولا و ثانية لان حبيت ان اعطي تطبيق عملي لسوسو ان مجهودها ما راح و لا يرح سدا و اكيد عشان كل الاخوات حتى الكل يفيد و يستفيد
التطبيق الثاني كان عن تدرب العقل و ان نكتب ايجابيات عن أنفسنا
التفكير الدائم بتحقيق الهدف و انك تقنعين نفسك انك حققت نجاح يساعدك دائما على الوصول
هذا الشي قريتة مرة بكتاب الأسرار
يعني تجذب الفكرة هذا الي صار معي
من كم سنة فاتت ( قصتي مع الرجيم طويلة هههه ) كنت بمشوار مع العائلة ( أهل زوجي ) للصحرى و كان في تلة رملية
والكل صار يطّلع عليها حتى نرجع ننزل عليها نلعب يعني
وأجبت انا حتى اطلع و الصدمة ان انا وصلت للنص و مش قادرة اكمل تعبت رجلي صارت تغرس اكثر و اكثر بالرمل شيء مدمر الصراحة
جلست مكاني و بلحظتها قررت ان المرة الجاية لاااازم أطلعها
وطول أسبوعين مافي ببالي غير ان انا فوق التلة جالسة ارسم نفسي فوق التلة
وهذا الشي صار اخذ كل تفكير
و النتيجة اكثر من رائعة
وأهل زوجي ماصدقوا الي شافوا الى درجة انهم شكوا أني عملت عملية للتخسيس
لان النزول كان كبير و الفترة جدا قصيرة
الصراحة كان مجهودي جدا عادي بالنسبة للحمية و الرياضة بس الفكرة كانت اكبر برأسي يعني جذبت الفكرة
( وعلى فكرة هذا من ضمن الدين من باب التفائل بالخير و الظن الحسن بالله )
وما أقلكم عن الإحساس الي كنت انا في
اكثر من رائع وانا حديث الجميع الكل يتهامس عن شكلي
و انتصاري الأكبر أني كنت اول الي وصلوا لأعلى التلة الي كنت مو قادرة اكمل نصها
مشكورة سوسن
لأنك ذكرتيني بهذا الإحساس الي من زمان نسيتة وبالنسبة للايجابيات لازمها صفنة شوي مع نفسي
لان صعب علي ان امدح بنفسي اعرف هذا الشي غلط
المهم حبيت أشارككم بتجربة عشتها و نجحت بيها ياريت الكل يذوق طعم النجاح ويا رب اقدر ارجع أحققة من جديد
دعواتكم خواتي
الله الله الله
سبحان الله
احساس رائع
الهدف يبدا بحلم وفكرة
يعني اغاريد لو احنا تعاونا في المنتدى وكل وحدة حطت صورة لها لنهاية الشهر اكيد راح ننجح
فرحتيني بقصتك اغاريد والله
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة Coeur de Rjeem:
ان شاء الله دووم تكوني في قمم كل شي حبيبتي
Madaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa me
