مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
صباح النور و السعادة و السرور لاحلى رشيقات.....شلونكم يا حلوات؟ سوسو ادربي مليح .هههه
هلا لولو حبيببتي اخبار الدراسة
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سوسن .:
وااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااو
طيب ان شاء الله راح اعملها واقولكم ايش النتيجة
انتظر كلمة ثانيى غرودة
يلة منتظرين النتيجة
على فكرة هذه كلمة سورية حلبية تحديدا
هههههه شايفة الثقافة اللغوية لغااااات يا عمي لغات
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
كيف تتوفقو بين أكل البيت وأكل الرجيم ؟؟؟ و كيف تخلقو وقت للرياضة ؟؟؟ يا ترى هل هاد الامر عاملكم تحدي مثلي ولا شو !!
يا حبيببتي انا الصراحة ناااادر ما اعمل اكل مخصوص بس اذا كنت مقررة فاكها او بيضة مسلوق بس إنما بالعموم اكل من طبخ البيت بس طبعا اكون عرفانة شو طابخة بدون سمن او زبد ملح قليل هيك يعني و على فكرة الكل تعود على الاكل الخفيف عندي بالبيت يعني باليوم الي اطبخ طبخ دسم زوجي يتضايق
اما الرياضة ياريت اقدر اعمل زي سوسة بس أصلا انا انام تأخرة فمستحيل اقدر اصحة قبل الفجر رياضتي تكون على حسب أوقات بعد نوم الأولاد و أوقات على العصر لمن اشوف الجميع مشغول اذهب الى الصالة والعب
والله المستعان
ابووووووووووس أرواحكم سندرلاتي الجميللات هههه
خلوصة احسن شئ تاكلي من طبخ البيت اللي انتي راح تطبخيه بطريقة صحية و عودي افراد عيلتك عليه يعني مثلا اقلل الزين اعوضها بزيت زيتون اشرب قهوة معاهم لكن ما اعمل سكر احليها بعسل انقص من كمية الخبز اكل بالشوكة و اوقف الاكل بوقت بدري بالليل اصلا انا و زوجي معتمدين اكل ضحي و ما ناكل بالليل كتير و هو كمان يلعب رياضة مع انو رشيق يغيضنييييي
كنت اسال عن نوع الرياضة اللي تمارسوها بالبيت في تمارين معين و لا شنو
احيانا اطبخ رجيم خاص لكن أغلب الأوقات الامر صعععععععب
الرياضة مثل غروووودة تمام يا ريت كنت اقدر اعمل مثلك سوسو بس المشكلة ان حمادة لسه يصحى بالليل وأحيانا عدة مرات يعني نومي يصعب على الكافر مثل ما يقولو إخواننا بمصر
الصبح كثير من الأحيان أطفئ المنبه وأطمع أنام خمس او عشر دقائق اكثر عذاااااااااب والله
ان شاء الله تتعطل الأمور مع مرور الوقت بس حمادة يكبر و نومه يتعدل
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة شعلة أمل:
كنت اسال عن نوع الرياضة اللي تمارسوها بالبيت في تمارين معين و لا شنو
والله يا أمولة انا العب فقط بالبيت لانه بره صععععب مع الأولاد و ممنوع أساسا سي السيد لا يسمح
لكن انا في البيت العب على سيكل ثابت كانت أعطته لي أختي هو صحيح مش جديد لكن يفي بالغرض و اجري في المكان و الان وبفضل الله ثم سوسو تعرفت على المشي مع ليزلي راااااااااائع
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
لرحمة , الاسبوع , الثاني , الرشاقة , يوميات , يقي , عشقي , ومن