يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
صباح الخير يا بنات ان شاء الله تكونو كلكم بألف خير
اليوم طبعا بروح المشوار اللي قلت لكم عليه قبل هيك رح أحاول انظم الأمور شوي
وعن نفسي ابتداء من الاسبوع المقبل رح اوزن يوم الجمعة
يلا ألقاكم بخير يا أخواتي الحبيبات

اهلا اخلاصوا كيف الاحوال
وكيفك مع الوزن

كتبت : اغاريد & رجيم

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
سلام لاحلى سندريلات...شلونكم يا حلوات....غرودة ماشاء الله دايما هي الاولى منورة اليوميات.قمر الله يحفظك و ينولك اللي ببالك...اخلاص كيف الحال؟ رايحة لبيت حماك؟؟ انبسطي و اضحكي و فرفشي.الدنيا شو فيها آخرتها موت. بس ديري بالك على الاكل حاولي تاكلي اكل صحي.اوكي....شعلة ديري بالك على اكلك و متل مانصحوك الاخوات غرودة و اخلاص عندهم تجربة و بيعرفو الشي المليح و مو مليح لما تكوني ترضعي.....شو حبيباتي؟ شو اخبار الالتزام؟ انا اكلي من البيت كالعادة صحي و متوازن....اشتقنا لسوسو كتييير و كمان نهلة..انشاء الله يكونو بخير.

تسلملي روحك الطيبة حبيببتي لولو روحي الله يبعثلك ايام بحلاوة العسل و يعطيكي رب العباد حظ يسعدك بي لآخر الدهر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة سوسن .:
اكيد انتي بتقري افكاري
انا البارح ابتديت اخفف من القهوة والنسكافيه قبل يومين ماشربتها
اليوم مر عادجي
بس اليوم قرررررررررررررررررررررررررررررت اني لازم اشربها مساء ريحتاها دوختني كل ماقرات عن القهوة انهها مثبتة للوزن ومو صحية للانان
يارب منك العون

أمين حبيببتي
أكيد سوسو اقرة افكارك و ما انا قلبي دليلي تشكين بها الشي

كتبت : سوسن .

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:

تسلملي روحك الطيبة حبيببتي لولو روحي الله يبعثلك ايام بحلاوة العسل و يعطيكي رب العباد حظ يسعدك بي لآخر الدهر

أمين حبيببتي
أكيد سوسو اقرة افكارك و ما انا قلبي دليلي تشكين بها الشي

لا ابد لا شك

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
تسلملي روحك الطيبة يا حبيبتي الغالية يا غرودة.....يويويويوييييي جات سوسو توحشتك حنونة.و الله غير راكي في بالي و خليتيلنا السماطة.ماتزيديش تخلينا.ايه سوسو اعطيني ال تع التمارين اللي تخدم م التحت نزيدها مع شريد....اخلاص راحت لدار حماها و حنا اجانا الضياف.......

على الخاص لولو
وانا تانيك توحشتكم لقيت كتب رائعة عن الحمية النفسية وريجيم الصبر ههههههههههههههههههههه

الخصها واعمل بها موضوع ان شاء الله برك نتهنى من وحش فروض الاولاد

يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم

الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~

عودتي مع الرجيم المركب