يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

سوسو وصلوني التمارين اللي بعثتيهوملي هداك النهار....اليوم ماوصلني والو....

انا اجيت يا رشيقات...وينكم انتو؟

وينكم يا بنات؟ وين مختفيات؟ انشاء الله المانع خير.....شو اخبار الالتزام و الرياضة؟!

سلام ياحلوات....كيف عدى يومكم؟! انا عدى الحمد لله اكل البيت و رياضة تمت الحمد لله.....ليش غايبين؟ غرودة سلامتك يا اختي الحبيبة.سوسو ربي ينجحلك ولادك.اخلاص كيفك مع الرجيم؟ انشاء الله ولادك براو؟ و امولة كيف الحال مع الرضاعة و الاكل و الرياضة...بوسيلي الامور.

السلام بنوتات كيفكم و فينكم ؟ سامحوني تاخرت شوية جاتني خرجة على غفلة لولو كيف جاتك عبارة اجتماع عاجل الحزم و الجد ههههه بعمي
حبيباتي لازم نظمو نفسنا انا من راأيي نكتبو اليوميا بالتفصيل يعني شنو اكلنا اليوم كلو بالتفصيل بالاضافة الى الالتزام بيوم للميزان نحطو فيه اوزانا و شحال نقصنا لكي نكون مجتمعين شوىايكممممممم

لولو ما شاء الله على التزامك الله يتمم ليك يخسر انا الحمد لله الميزان تحرك معي شوية و اموري باعث بوسة لي
رشروش حبوبة ما تفكري كتير في التعب لان دراسة اجنبية اثبتت ان القلق بيرفع هرمون الكرتزول المسؤول عن السمنة كذلك خليك هادية و رايقة الحمد لله ربي اخلقنا لاجل امتحاننا انصبر ام لا يعني متوقع من الدنيا تتعبنا و ما تريحنا
سوسو على السلامة حبيبة منتظرين الجديد و لا تغيبي علينا نشتاقو ليك