الحيـاة مع الرشـاقة أجمـل }~

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : جوجو99
-
الله يقويك اختي غيدا ❤️
لرجيمك القادم.......
لك التوفيق والتقدم لك
كتبت : غيـداء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو99:
اهلا غيووووده ياحلوه❤️❤️
كنت مشغوله شوي
المهم امس كان يومي
الغدا
خيارفليفله ربع دجاجه+نص تفاح
العشاء
شوربة قمح -كوب لبن كامل الدسم
كيك 5ملاعق
---
رياضه ماعملت
------
الله يعطيك العافيه يومك زي الفل
كتبت : غيـداء
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة جوجو99:
الله يقويك اختي غيدا ❤️
لرجيمك القادم.......
لك التوفيق والتقدم لك
الله يسعدك يارب
كتبت : غيـداء
-
اه يا الله اه وخلصت التمر واللبن اووووف

اليوم الثالث عشر

كوب حليب وسبع تمرات
كررتة لثلاث وجبات
كتبت : جوجو99
-
الفطور
تفاحه
الغدا
بيذجان وقرنبيط=سلق
اكلت كميه قليله
----
العشاء
للاسف ارز ولحم

----
والرياضه ماعملت
---
لاكن راح اعوضه ان شاء الله
كتبت : ياسمين القدس
-
مرحبا صبايا .

كيفكم وكيف الرجيم معكم . أريد الإنضمام لكن .

انا مرضعة وأريد أتبع رجيم السعرات .
الصفحات الأولى ... 6  7  8  9  10 11  12  13  14  ... الأخيرة

التالي

يوميات الصائمة.

السابق

يوميات الاسبوع الثاني لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي

كلمات ذات علاقة
أجمـل , الحيـاة , الرشـاقة