سلطة التفاح الاخضر من اكتر انواع المقبلات اللى فيها فيتامينات مفيده للجسم علشان بتمده بعناصر كتير بتساعده على الشبع و كمان الهضم ......... مش بس كده بحسها كسر لملل الروتين بتاع الرجيم بجانب طعمها الخرافى بجد تعالو شوفوا حنعملها ازاى
المقادير :
- تفاحتين كبار
- معلقة سكر صغيرة
- خس
-4 حبات فراوله
-4 حبات لوز
الطريقة :
- قطعى التفاح لقطع صغيرة و انقعيه فى مايه مع معلقة السكر لمده ساعة على الاقل
-بعد كده قطعى الخس و الفروله و قشرى اللوز و كسريه
-صفى التفاح و ضفيله الخس و الفروله و اللوز قلبيهم كويس و ممكن تضيفى معلقة عسل صغيرة حسب الرغبة بس و استمتعى بقى :)
كتبت :
Coeur de Rjeem
-
تسلمي حبيبتي
يعطيك الف عافية
كتبت :
روميساء صالح
-
شكلها شهى جدا و مفيد .مشكورة يا جميل :)
كتبت :
اخلاص لله
-
تسلم الايادي
كتبت :
نداء علي
-
شنو هاي الذواق عاشت اليدي
كتبت :
اغاريد & رجيم
-
مشكوووووورة عزيزتي فعلا شكلها لذيذ
وياسلام لو كان في صورة الها يييييم
كلك ذوق حبيببتي مشكورة على المشاركة اكيد بانتظار المزيييييييد من ابداعاتك
