مجتمع رجيميوميات الرجيم

صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة عودة من جديد

لولو اسيل 08:25 PM 12-05-2015
غرودة تين مجفف بزيت الزيتون آكل 3 او 4 حبات على الريق.....و المربى مااكل كتير.يعني لازم آكل عشان يعطيني طاقة لاني بدرس يوم كامل و ما آكل شيء طول اليوم.....مساء اكلت مندرين. و انتو بنات شو اخبار الالتزام ؟!
سوسن . 09:29 PM 12-05-2015
اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اغاريد & رجيم:
سووووووووووسة
مشتتتاااااقين حبيببتي
اولا بالنسبة للبيض حبيببتي قلت او اما بيضة و جبنة و توستة بر او 2 بيضة مسلوقة
انا عملت رجيم ل4 ايام 4 بيضات باليوم نزلت 3 كيلوا
بالنسبة للتونة حبيببتي خدي الي بالزيت الزيتون او بزيت دوار الشمص و صفيها
الي بالصلصة لاااااا كلها زيوت
سوسة يا شريرة اي برننامج حلوا من غيرنا انا زعلانة
هههه شريرة مرة وحدة
الله غااااااااااالب ظروفي ماتسمح اجلس كثير على الكمبيسوتر
ورالح اجرب 4 بيض يوميا يمكن تفيديني
احبك انا هههههههههههههههه


اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
سلام بنات كيفكم ياحلوات....كنت مريضة شوية.بس هلا الحمد لله.غرودة برنامج حلو ماشاء الله......انا ماني مدمنة قهوة او نسكافي او شاي.بس مااقدر استغنى عن الحليب مع الصبح....اليوم اكلت على الريق تين بزيت الزيتون.بعدين حليب مع خبز و جبن و مربى.و الغداء قطعة دجاج مع سلطة.انشاء الله من بكرا ازيد البيض في الفطور....تسلمي حبيبتي غرودة الله يخلينا ياكي ياقمر....و معك حق البرتفال كتيير مليح الصبح.انا كنت اشرب دايما عصير برتقال طبيعي.بتحسي حالك نشيطة كمان مصدر فيتامين c.سوسو مرحبا حنونة.توحشناك ياالحبيبة.وشراكي؟ وشراهم الدراري؟!
يتوحشك الخير حنونة وش رايك الحمد لله رب العالمين راهم مهبليني
والنتايج متوسطة مع تعبي الكبير والله حرت وش نديرلهم
لولو لحقك رسالة بالبرنامج
سوسن . 09:31 PM 12-05-2015
اغاريد برنامج رياضي حبيبتي لجيليان لكن للاوزان من 70 وتحت
اغاريد الى الان اجهل وزنك ياشريرة
اغاريد & رجيم 10:37 PM 12-05-2015
لولو حبيببتي
الف صحة و عافية يا حبي
بس غلط ما تاكلي ولة شي غير بالليل مندرين
لازم تتغذين ممتاز عندك دراسة
لولو اسيل 10:42 PM 12-05-2015
ياعمري سوسو و الله كي نشوفك جيتي نفرح و نحس بالتفاؤل علاخاطر نحسك تفهمي مشكلتي سواسوا و بيك نتفائل انشاء الله اللي ممكن نتخلص من عقدتييييييييي الكبيرة و حاجة ماهي مستحيلة و كلش ممكن ..الحمد لله على كل حال.الاولاد هبلوك؟ معليه بالعقل حتى انشاء الله يجيبو نتائج مليحة.ماتضغطيش عليهم بزاف.سيي توجهيهم و حبيلهم القراية.و ربي ينجحهم انشاء الله..سوسو ماوصلني والو من غير تع هداك النهار....بصح اسمحيلي سوسو هديك جيليان مهبولة و ماتعياش كامل.تسوطي و تهدر.هههه.ماطوليش الغيبة علينا و الله غير السماطة بلا بيك انتي و حبيبتنا غرودة.
لولو اسيل 10:47 PM 12-05-2015
حبيبة قلبي غرودة تسلمي ....ابوس روحك انا.. اكلت مندرين بالعصر و العشاء اكلت ' رشتة ' .......و بس.و انتي شو اخبار الالتزام معك ؟! كيفهم الاولاد غرودة؟ و انس خلص امتحان،؟ الله ينجحهم انشاء الله و تفرحي بيهم.
الأولى ... 8  9  10  11  12 13  14  15  16  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
مناسبة , الأخوات , الخ , جديد , صفحة , عودة , عندهم