صفحة الأخوات الي عندهم مناسبة عودة من جديد
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
اخلاص لله
-
ها يا بنات وينكم
انا الحمد لله تشجعت و عملت ربع ساعة دراجة ثابتة و مثلها جري في المكان
يلا تشجعو أنتو كمان عشان نفرح ان شاء الله بالرشاقة
انا الحمد لله تشجعت و عملت ربع ساعة دراجة ثابتة و مثلها جري في المكان
يلا تشجعو أنتو كمان عشان نفرح ان شاء الله بالرشاقة
كتبت :
سوسن .
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة اخلاص لله:
مساء النور يا بنات
الإفطار عصير برتقال طبيعي قهوة بحليب مع اثنين بسكويت
الغدا قطعة من صدر لدجاجة و زبدية حساء مع شويييييية خبز وواحد اكتيفيا
المسا قهوة بحليب مع بسكويت كثرت شوي و لذلك امرح أتعشى كفاية كدة
اكتشفت أني طفسة يا ساتر
اخلاص كليتي بزاااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااف شوفي كليتي البسكوت في الصباح ماتكلهش في المساء ماراكيش في مرحلة تثبيت هذا النظام حتى تفوتي تحت 90 مساء النور يا بنات
الإفطار عصير برتقال طبيعي قهوة بحليب مع اثنين بسكويت
الغدا قطعة من صدر لدجاجة و زبدية حساء مع شويييييية خبز وواحد اكتيفيا
المسا قهوة بحليب مع بسكويت كثرت شوي و لذلك امرح أتعشى كفاية كدة
اكتشفت أني طفسة يا ساتر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
يااااه يا سوسو على المحاجب خصوصا في هدا البرد و يكونو حارين.اممممم.كون تبعثيلي شوية..بصحتكم.سوسو ماتقوليليش برك قاومتي و ماكليتيش المحاجب؟!
خس مفروم مع جزرة مع عصير ليمون طايب وشربتوا الشهية تروح والحمد لله بصح بزاف بنة المنرورية في فمي قعدت
اليوم الصباح كليت المسمن هههههههههههههههههههههههههههههه
