الميزان الاول لمسابقة اغاريد.................

اهلا حبيبايت اليوم الجمعة وعادتنا ان اليوم الفري لرشيقاتنا اتمنى كل وحدة فينا تكون خست بصحة وعافية ويلي ثبت وزنها ومقاستها الحمد لله المهم مازادت...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
سوسن .
اخر تحديث
الميزان الاول لمسابقة اغاريد.................

اهلا حبيبايت
اليوم الجمعة وعادتنا ان اليوم الفري لرشيقاتنا


اتمنى كل وحدة فينا تكون خست بصحة وعافية ويلي ثبت وزنها ومقاستها الحمد لله المهم مازادت الاصرار والعزيمة فقط ..........

ويلي زاد وزنها اسال الله ان يثبتها ويرزقها قوة للريجيم الصحي

اهعم شيء التوكل على الله

دمتم بخير حبيبايتي



اغاريد................. 00000544.gifاغاريد................. 00000544.gifاغاريد................. 00000544.gifاغاريد................. 00000544.gifاغاريد................. 00000544.gif اغاريد................. 00000544.gif
لولو اسيل
السلام عليكم بنات....جمعة مباركة ياسندريلات معطرة بالصلاة و السلام على رسولنا الحبيب و قراءة سورة الكهف....شكرا سوسو على الصفحة.انا وزني ثاااابت بس الحمد لله مازاد.و كمان مقاساتي ماتغيرت!!!! يمكن لازم اغير عادات الاكل و الرياضة.يمكن عم آكل اقل من سعراتي!! المهم بالتوفيق للبنات و انشاء الله تحقوا نتيجة حلوة....غرودة اشتقنالك وينك؟! انشاء الله تكوني بخير انتي و كل العائلة....احبكم في الله اخواتي.مواح
نداء علي
شكرا يا سوسن ولولو


اني وزني ثابت مانزلت اني اسفة
سوسن .
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
السلام عليكم بنات....جمعة مباركة ياسندريلات معطرة بالصلاة و السلام على رسولنا الحبيب و قراءة سورة الكهف....شكرا سوسو على الصفحة.انا وزني ثاااابت بس الحمد لله مازاد.و كمان مقاساتي ماتغيرت!!!! يمكن لازم اغير عادات الاكل و الرياضة.يمكن عم آكل اقل من سعراتي!! المهم بالتوفيق للبنات و انشاء الله تحقوا نتيجة حلوة....غرودة اشتقنالك وينك؟! انشاء الله تكوني بخير انتي و كل العائلة....احبكم في الله اخواتي.مواح

عليه الصلاة والسلام
لولو غيري الرياضة ونظام الاكل زودي بروتينات واقل من سعراتك يعني عدم النزول في الوزن

يارب اغاريد تكون بخير

class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة نداء علي:
شكرا يا سوسن ولولو


اني وزني ثابت مانزلت اني اسفة
الله يسلمك حبيبة
معلش نداء الاسبوع القادم ان شاء الله
لولو اسيل
بادن الله سوسو...يلزم نبدل رياضتي.....ربي يحفظك سوسو..وينهم البنات؟؟ليش الكل غايبات؟عسى المانع خير.
سوسن .
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
بادن الله سوسو...يلزم نبدل رياضتي.....ربي يحفظك سوسو..وينهم البنات؟؟ليش الكل غايبات؟عسى المانع خير.
ربي يحفظهم الكل غايبات
شوفي لولو وقيلا نبدا معاك التمارين واش قلي بصح انا بالاحد ان شاء الله
وانتي خذي راحة يومين ياخي تفاهمنا الخميس والجمعة
الصفحات 1 2 

التالي

الميزان الثاني لمسابقة اغاريد ....

السابق

...الجزء الاول ...فاصل ونواصل ..هبوط اضطراري لرحلتنا..الرشاقة عشقي ومن حقي

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , الميزان , الاول , اغاريد.................