يوميات للاخوات الي عندهم مناسبة عودة مع اغاريد مرحبا بكم ............

السلام عليكم لحببيات بما ان اغاريد غايبة ربي يرجعها على خير استلم الصفحة لحين رجوعها اهلا بكم وبيومياتكم اتمنى تكونوا بصحة عافية وارادة وتوكل على...

مجتمع رجيم يوميات الرجيم
سوسن .
اخر تحديث

يوميات للاخوات الي عندهم مناسبة عودة مع اغاريد مرحبا بكم ............

احسن شعلة التخفيف بعد مدة يقل فاعليته لذا لابد من الرجوع لدايت صحي جدا
ولا اقول الحرمان
برافو الرياضة مهمة جدا جدا لنزول الوزن وشكل الجسم الانثوي
سوسن .
اخر تحديث
اهلا لبنات وش راكم
راني تخفيف واقيلا راني رايحة دها
المهم اود ان اعيد نصيحتي لي كانت دايما تقولها نهلة
ركزوا على الباس والجسم لي تحبو تعملوه جسم انثوي وانساو الاطباق وطريقة تحضير اكل دايت لان مستحيل تقدروا تكملو طول حيلتكم دايت

انا دائما ودائما من اكل البيت مع الحرص
اذكر اني مرتين عملت ريجيم الورقة المقيد المرة الاولى فقدت 3كيلوا والثانية ولا غرام وندمت جدا جدا

لذا الان على اقل من مهلي وان شاء الله لما اوصل للمثالي اكتب موضوع طويل عريض عن رحلتي اهم مشكلاتي لي اعترضتني والاكتئاب والفرح بالنجاح
امور اساسية لصحتنا بنظام صحي واكيد وطبعا الرياضة

دمتم سالمين حبيباتي
سوسن .
اخر تحديث
اظن اني ساغضب


بل غضبت

غضبت فعلا اتقوا شري اذا غضبت
اين انتن يابنات لا تخافوا ماراح اكهربكم
اتكلم وحدي انا هههههههههههههههه
لولو اسيل
اخر تحديث
يعطيك الصحة سوسو و عندك الحق ,,,,, الواحد يخمم في النتائج,صح ياكل اكل صحي من اكل البيت و خلاص...و انا وحدة ضد الرجيم,انا بفضل انو الواحد ياكل عادي و صحي و لا يستعمل رجيم....بتصدقو انا ولا مرة عملت رجيم,يعني نعرف واش ناكل و حاجة كي نتشهاها زعما حلوة ناكل مور الماكلة كي نشبع باه مانكلش بزاف.... و كل وحدة فينا تخمم في النتائج النهائية اللي حابة توصل لها و كيما كانت تقول نهولة ربي يحفظها اللباس اقوى ساد للشهية..
لولو اسيل
اخر تحديث
يااايما,,,, وشنو هدا,,كيشغل حسيت بيكي و بغضبك دخلت قبل مانشوف واش كتبتي....ههههههه
سوسن .
اخر تحديث
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة لولو اسيل:
يااايما,,,, وشنو هدا,,كيشغل حسيت بيكي و بغضبك دخلت قبل مانشوف واش كتبتي....ههههههه
قولي والله عرفتها نعرف نخلع ههههههههههههههههههههههههههههههه
تعرفي كل مانفشل ونحس روحي نلاشي نتفكر في كاش مناسبة تجي هاذ العام ولا لبسة شفتها كي نخرج بلخف يطلع المورال ونبدا نحوس على الموضة والماكياج
الصفحات 1  2  3  4 5  6  7  8  ... الأخيرة

التالي

نحو هدف قريب بإذن الله

السابق

الاسبوع الثاني يلا ننحف + الميزان للاسبوع الاول

كلمات ذات علاقة
............ , ألاخوات , مرحبا , مناسبة , الخ , اغاريد , بكل , يوميات , عودة , عندهم