مجتمع رجيميوميات الرجيم

يوميات للاخوات الي عندهم مناسبة عودة مع اغاريد مرحبا بكم ............

اني شكركم لولو وسوسن لئن وقفتو ويايا


مشكورين عنجد


الله شاهد انتومثل اخواتي بس اغاريد وين ولله مشتاقتلهه كومه
صباح الخيرات والمسرات اخواتي
اهلا لولو اهلا نداء



شفتي لولو حبيت ب وماقدرتش هههههههههههههههههههههه


نداء وزنك رائع والحمل ليس دافعا ابدا ابدا للسمنة فقط كلي صحي واصلا الجنين ياكل من صحتك كثير انتي فقط التزمي بالاكل الصحي وان شاء الله ماتزيدي يارب
صباح الخير يا بنات
اااااااسفة على الغياب اللي خبصت فيه و كرهت نفسي الحمد لله على كل حال
اليوم ان شاء الله صائمة عشان ادخل من جديد في جو الالتزام
اما الرياضة فأجد صعووووووبة فيها لآني ماانااااام مليح الله يسامح حمادة الصبح أكون ميييييتة
حتى الأشغال اليومية تقتلين والحال دائماً هكذا الله يعين
اهلا اخلاص منورة اليوميات
توحشناك بصح زعفت عليك وعلاش التخبيص يا اختي
وشنوا هذا حبي نفسك وجسمك والله مات خبصي اذا خبصتي يوم او يوميت عوضي بيومين صيام عكسي ام يومين ريجيم صارم والله ماتكرهي المهم راكي في المستوى
اخلاص الريجيم بدون رياضة مايمشي الحال انا مع بداية الريجيم بديت الرياضة ومع هذا لدي ترهل فظيع على مستوى الفخذ ياربي يروح برك
انا اليوم عملت حركة خطا واشكوا الان من ركبتي الالم فضيع جدا راح اعملها زيت زيتون مساء واذا ماراحتش نروح للطبيب
الأولى ... 3  4  5  6  7 8  9  10  11  ... الأخيرة
كلمات ذات علاقة
............ , ألاخوات , مرحبا , مناسبة , الخ , اغاريد , بكل , يوميات , عودة , عندهم