@يوووميااااات انااستطيع انحف+للقويااااات فقط@

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
----

اخواااتي الغااايات

حابه افتح هاليوميااات
لكل بنت حابه تنحف اهلا وسهلا فيك معاااي

لاكن بشرط؟؟؟؟؟؟
اولا::::
اللي حابه تدخل لازم تستمر بكتابة يومياتها
لان الاحظ بكل القروبات يكتبون لمدة اسبوع او اسبوعين
بعدها يتركون القروب

ثانيا::::
لازم تقوي نفسك وارادتك وتلتزمي برجيمك
بدون لخبطه
------

ثالثا::::
نبغى تشجيع وحمااااس
-----
انا بنتضاااركم
وراح نبدا باليوميات بكرا
---------
وبالنهااايه:::::
احب اقولك انك تقدري تنحفي
طبعا باراتك وعزيمتك

بنااااات
ارجوكم اللي تبغى تكتب يوميات لمدة اسبوع او اسبوعين
رجاء خاااص وبدون احراج لاتدخل
---
احنا محتااجين الاستمرار بالرجيم
---
طبعا انا دخلت كذا قروب واستمرو لمدة اسبوعين
بعد ذالك يتوقف القروب
-//////
كل الحب والتقدير للجميع
احبكم

بالتوفيق جوجو و انشاء الله كل وحدة توصل لهدفها بصحة و عافية,,,,,نحنا عاملين يوميات ادا حابة تشاركينا...

بالتوفيق حياتي انشاء الله

التريدي ايصير وتخسي

انتي كم وزنك حبيبتي

كذا انتوا تكتبون موضوع ثم تروحون للاسف مافيه جديه ونيه قوية وصارمة
بتضلون طول اعماركم من موضوع للثاني
التغير يبداء بالعمل والفعل والقرار النهائي