بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
لولو اسيل
-
سلام بنات.....شلونكم؟الفطور كاس حليب مع الكاكاو مع ملعقة سكر و بسكوت بالنخالة...الغداء سلطة و بطاطا و عصير برتقال طبيعي.....شو اخباركم بنات؟!
كتبت :
ابتسامه ساحره
-
اليوم الحمد ماشيه بشربه الخضار والعدس وشربت كاسين من الاعشاب الكمون والقرفه والزنجبيل والليمون قبل الغداء والعشاء وشويه وبعمل رياضه لمده ساعه
كتبت :
ووووووووو
-
تغديت 2 خيار وبعده بساعه اكلت 5م رز ملوخيه
كتبت :
ووووووووو
-
بنات كل وحده تدخل وتقول ايش اغراض الرجيم الي تشتريها في سوبر ماركت