يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله

Like Tree297معجبون بهذا
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 02-27-2016, 05:01 PM
#961
الله يبارك فيك حبيبتي ياسمين .انا اليوم بخليه بروتينات بس ان شاءالله لاني امس اكلت نشويات وسكريات
بنات وينكم شكلهم انضمو للمسابقة وتركونا هنا ..انا تشجعت في الاول للمسابقة بس اعرف اني ماراح التزم لذلك ما تابعت معاهم
قديم 02-27-2016, 06:45 PM
#962
مساء الخير صبايا :
انا اليوم الحمد لله ماشية تمام .
الفطور : برتقالة
الغداء : كنت عاملة معجنات وأكلت منهم قليل مع شاي .

العشاء : أن شاء الله حيكون فواكه أو بيضتين .
ميرا الناجحة
وردة مبدعة
قديم 02-27-2016, 09:09 PM
#963
مرحبا بنات كيفكم ؟ الف مبروك باربي فزوم تستاهلي اللقب بجداره ياسمين القدس برافو عليكي يومك ممتاز استمري بنفس الالتزام انا مالحقت افطر وكل النهار اشغال شاقه الغدا كبتين رز صغار مع شويه خيار وطماطم العصر مربعين صغار شوكولا دارك رياضه ساعه ع جهاز السير مشيت 4 كيلومتر و20 مره تمرين بطن العشا كمأ وبيضه مسلوقه وسلطه
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 02-27-2016, 11:38 PM
#964
شكرا حبيبتي ميرا الله يبارك فيك..يومي كان
الفطور 2 اجاص
بعد ساعة نسكافيه بالحليب

الغذاء فخذ دجاج في الفرن وخس وخيار
المساء خربتها اكلت قطعة كب كيك بس اعتبرتها عشاء لكن جعت بعدها اكلت فشار وبس
الصورة الرمزية ياسمين الشرق
ياسمين الشرق
وردة حمراء
قديم 02-28-2016, 06:12 AM
#965
هلا حبيباتي
رجعت امس من السفر
ماوزنت بس والله خبصت لان اكلت بالمتوفر معاي
ان شاء الله نهاية الاسبوع يكون النزول جيد


مبروك فزوم لدخولك عالم الثمانينات فرحت لك كثير عقبال السبعينات يارب وانت قوية وقادره تكملين
قديم 02-28-2016, 10:33 AM
#966
ياسمين الشرق :
أهلا وسهلا وألف الحمد لله على السلامة . اشتقنالك والله .
عقبال رجوع صفصوفة بالسلامة .
انا الاسبوع الماضي ما التزمت نهائي . لكن أن شاء الله

هالاسبوع التزم من جديد .
اضافة رد

العلامات المرجعية

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله


« نحو الستين باذن الله تعالى يومياتى مع الرجيم المتقطع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هيا جميعاً نفتح صفحة جديدة مع الله في بداية العام الجديد اقرأ القرآن وأذكر ربك عــــام الإسلاميات 2 11-23-2013 11:15 AM
مين تشاركني رجيمي بدأ من اليوم وخلال الإجـــــازه حتى بداية شهر رمضان المبارك بإذن الله،،،، ادبب وحده أرشيف رجيم 3 06-17-2010 03:16 PM
يومياتي للوصول من 85 الى50 بإذن الله بداية من 3-8-2009 **أحلى مشمش** الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 09-03-2009 01:13 AM
ذبحني الآنتظآر,,بداية جديدة 20/4/2009 ,,رجيم + مشي ,, الله يعطيني مرآآآدي ذبحني الآنتظآر الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 07-25-2009 12:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:22 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل