يوميات الرجيم قسم خاص ليوميات العضوات في الرجيم

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله

Like Tree297معجبون بهذا
قديم 01-09-2016, 04:30 PM
#157
مرحبا صبايا : ممتاز جدا جدا جدا الالتزام روووعة .
لازم نبقى هيك والعزيمة مستمرة والهمة عالية .

إخلاص برافووووووو
شعلة أمل : برافووووووو
لولو اسيل : برافو ووووووو
استمروا بنات وما تضعفوا قدام الأكل .
يالله وين الباقي . بدنا نشاط.
قديم 01-09-2016, 04:32 PM
#158
الفطور : خبز 130 قطعة جبن 150

سناك : تمر وقهوة 200
الغداء : عدس مع خضار .
قديم 01-09-2016, 04:34 PM
#159
شدوا الهمة باقي 5 ايام للميزان . هههههههههههه
بسرعة بيمروا .
قديم 01-10-2016, 12:09 AM
#160
مساء الخير صبايا :
وينكم وين النشاط والتفاعل . ما بدنا كسل أبدا .
هي أول يوم انتهى من الأسبوع . لازم نواصل المشوار

بعون الله .
العشاء : أكلت خضروات . الحمد لله ما خبصت اليوم .
ابتسامه ساحره
وردة ذهبية
قديم 01-10-2016, 01:29 AM
#161
السلام عليكم يارشيقات المستقبل
متاسفه اتاخرت عليكم كنت يومين عند الوالده
الميززان قبل 20 يوم 89 ونص ويوم الجمعه 84 كيلو
وان شاء الله بكره ابداء مرحله جديده لرجيم جديد وان شاء الله اكسر التمانين
الصورة الرمزية ياسمين الشرق
ياسمين الشرق
وردة حمراء
قديم 01-10-2016, 01:37 AM
#162
السلام عليكم
مبررروك للي نزل وزنهم

يومي السبت /
الفطور ---
الغداء برغر بر بالدجاج - سلطه

سناك شاي حليب
العشاء عصير موز طازج


رياضه للاسف ماسويت لان عندي نشاطات كثيره طول اليوم
المويه لتر
اضافة رد

العلامات المرجعية

بداية جديدة في سنة سعيدة بإذن الله


« نحو الستين باذن الله تعالى يومياتى مع الرجيم المتقطع »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
هيا جميعاً نفتح صفحة جديدة مع الله في بداية العام الجديد اقرأ القرآن وأذكر ربك عــــام الإسلاميات 2 11-23-2013 11:15 AM
مين تشاركني رجيمي بدأ من اليوم وخلال الإجـــــازه حتى بداية شهر رمضان المبارك بإذن الله،،،، ادبب وحده أرشيف رجيم 3 06-17-2010 03:16 PM
يومياتي للوصول من 85 الى50 بإذن الله بداية من 3-8-2009 **أحلى مشمش** الحمية و الرشاقة و الرجيم 17 09-03-2009 01:13 AM
ذبحني الآنتظآر,,بداية جديدة 20/4/2009 ,,رجيم + مشي ,, الله يعطيني مرآآآدي ذبحني الآنتظآر الحمية و الرشاقة و الرجيم 16 07-25-2009 12:50 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:46 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل