أنا استحق الافضل لن استمر في سمنتي 75-60

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : صفصوفه
-
هلا حبيباتي ..
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
كتبت : نجمه الخليج123
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفصوفه:
هلا حبيباتي ..
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
ماشاء الله بتسبقيني اضاهر ههههههههههه

مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك مرة فرحت لك



ننتظرك اكيد
كتبت : نجمه الخليج123
-

اليوم بداية الدورة

برتاح كم يوم وبعدين برجع


كتبت : نجمه الخليج123
-

الحمد لله يارب

ان شاء الله هالفترة ناوية على السبعين
لان لاحظت جسمي كل شهر ينقص 5 كيلو
فانا مو مستعجلة
لكن لازم اشد حيلي واشتغل لان النزول مايجي من الهواء
كتبت : اغاريد & رجيم
-
حبيببتي ربي يوفقك
ممتازة
كتبت : نجمه الخليج123
-
حمد لله خلصت الراحة
نرجع بنشاط وحيوية
الصفحات الأولى ... 11  12  13  14  15 16  17  18  19  ... الأخيرة

التالي

نحو الستين باذن الله تعالى

السابق

دردشة يومياتنا لرحلة الرشاقة عشقي ومن حقي ........

كلمات ذات علاقة
75-60 , أنا , الافضل , استمر , استحق , سمنتي