أنا استحق الافضل لن استمر في سمنتي 75-60
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
صفصوفه
-
هلا حبيباتي ..
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
كتبت :
نجمه الخليج123
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة صفصوفه:
هلا حبيباتي ..
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
ماشاء الله بتسبقيني اضاهر ههههههههههههلا حبيباتي ..
هالأسبوع ضغط شديد لين الأسبوع الياي .. وبضطر اسير عنكم لين نهايه فبراير ..
أن شاءالله ارد اليمعه الياي..
اليوم الصبح وزنت .
الأسبوع الي طاف: 73.8
اليوم: 72.2
نقصت 1 كيلو و 600 جرام .. و مبسوووووطه وفرحانه وايد
بإذن الله بستمر على هالنظام لين الأسبوع الياي و القاكم وانا ناقصه ..
الله يحيكم واشوفكم على خير
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووووووووك مرة فرحت لك
ننتظرك اكيد