مين الي مجربة الريجيم وهي مستئصلة الغدة كاملة

السلام عليكم.....انا اختكم عمري 40سنة ومتزوجة ولدي 3اولاد البنت الكبرى15 سنة والولد 10سنواتا والصغرى5سنوات واستئصلت الغدة الدرقية كاملة منذ 4سنوات ...

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
نحيفة مستقبلا
اخر تحديث
مين الي مجربة الريجيم وهي مستئصلة الغدة كاملة

السلام عليكم.....انا اختكم عمري 40سنة ومتزوجة ولدي 3اولاد البنت الكبرى15 سنة والولد 10سنواتا والصغرى5سنوات واستئصلت الغدة الدرقية كاملة منذ 4سنوات واعاني من السمنة منذ ان كان عمري 16 سنة ودايما اعمل ريجيم ولم انجح في اي ريجيم وهذه المرة مصرة على التخسيس ومازال عندي امل والمشكلة التي اعاني منها هي لما اغضب وتنتابني نوبة القلق الجا الى الاكل بدون ما اشعر ولدي دواء الغدة اشربه يوميا على الريق مدى الحياة ودواء الكالسيوم اخواتي مين الي مجربة الريجم وهي في حالتي ونجح معاها الريجيم وارجو منكم الاجابة والاستشارة والنصح لانجح في الريجيم وقيلة طولت عليكم انا معجبة بمجلة الريجيم وهي الفضلة
اغاريد & رجيم
يا حبيببتي ربي يحفظلك الحلوين و تفرحي فيهم يارب
سلامة الف سلامة عليكي
انا مع الأسف ما عندي اي معرفة بهذا الموضوع
بس أكيد راح اعمل بحث شامل أساعدك في
ونحن حبيببتي نحبك كثيييير
خليكي معانا و بس تتضايقي ادخلي معنا و شاركينا افكارك و معرفتك و خبرتك
يعني افتحي الكمبيوتر و لا تفتحي الثلاجة
هههههه
أكيد لي عودة بالمعلومات اللازمة
ربي ييسر امرك يارب
اغاريد & رجيم
حبيببتي
انا سألت و استفسرت
من مصادري الخاصة
ان اكيددددد ممكن تنزلين وزن بس لازم حميتك تعتمد بشكل رأيسي على البروتين و الخضر و الابتعاد قدر المستطااااااعن عن النشويات
و لازم تأخذين دواء الي يعوض الهرمون الثيروكسيدين
اغاريد & رجيم
اقصد الثيروكسين
نداء علي
اني حبيبتي مستئسصلة الغدة


واسوي رجيم وكلش زينه على رجيم

وشغله ثانية بتعدي عن الكمون وزنجبيل لئن يزيد الم الغدة

والعلكة علكي بس شي قليل لئن كمان يزيد الم الغة واني قبل 2 سنتين ستئسصلتهة
نحيفة مستقبلا
مشكورة اختي اغاريد وندا اسم الدواء الى اشربه ليفوتيروكس واشرب حبتين تاع 100ميكروغ و75ميكروغ ودواء الكالسيوم اسمه كالسيبرونات تعرفي اختي اغاريد انو الثلاجة خليها دايما فارغة من الاكل المطبوخ واطبخ دايما لاربعة اشخاص لكي لا اعطي نفسى فرصة للاكل كثير وهذا النضام عاملته منذ استاصال الغدة وكان وزني 99كيلو والان 90كيلوواش رايك هه هه ولكن مازل اعاني من مرض القلقة اقلق من دون سبب و الحمد لله في بعض الاحيان اضعف للاكل وليس دائما
الصفحات 1 2 

التالي
السابق