الميزان الرابع لمسابقة رجيم الكبرى

السلام عليكم اليوم يوم الميزان و يارب كل الأمور تكون تمام و الكل نازل وزن وفرحان ياسلام يا سلام هههههه أشعرت انا من الصبح :laugh: يلة يا حلوات نحط...

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
اغاريد & رجيم
اخر تحديث
الميزان الرابع لمسابقة رجيم الكبرى

السلام عليكم

اليوم يوم الميزان و يارب كل الأمور تكون تمام
و الكل نازل وزن وفرحان
ياسلام يا سلام
هههههه أشعرت انا من الصبح laugh.gif


يلة يا حلوات نحط أوزانا قبل و بعد


وان شاء الله مستمرين بطريق الرشاقة مهما كانت النتيجة
ولا تخاذل و لا استسلام حتى نوصل للمنكان icon5.gif


اتمنى التوفيق للجميع 00000245.gif

ميرا الناجحة
جمعه مباركه عالجميع حبيباتي اعتذر عالغياب كان مقطوع النت عندي وزني الاسبوع الماضي 84.3 وزني اليوم 83.9 نزلت 400 غرام فقط ! الحمدلله ع كل حال مستمره بطريقي نحو الرشاقه يلا فرحونا باوزانكم بنات
ياسمين الشرق
وزني الاسبوع الماضي 59.7
وزني هذا الاسبوع 59.6
بالتقسيط ينزل كل اسبوع غرام هههههه
الحمد الله على كل حال
ان شاء الله الاسبوع القادم افضل
ومبروك للجميع مقدماً
سوسن .
السلام عليكم
كيف الاحوال ..................
انا زايدة 4 كيلوا بحالهم من شهر جانفي لليوم
ان شاء الله البداية غدا السبت مع اني اراعي جدا اوقات الاكل بس الاحباط له دور في الزيادة
صفصوفه
يمعة مباركة للجميع ...
ما شاء الله كملنا اربع اسابيع من الريجيم والإلتزام .. يا عساه كلها بركه وخير و أجر من رب العالمين ...
ألف مبروووك للنازلين .. والثابتين برافو عليكم و الأسبوع الياي اكييد بتنقصون

الحين .. اقول ... مبرووووك و كلوووووووش .. طلعت من السبعين
احس بمشاعر فرح و حب و تفاؤل .. الله أكرمني وكله من فضله
والإجتهاد معاكم كان لو أثر كبييير

الأسبوع الي طاف: 71.1
اليوم : 69.2

فزوم
مبروووك للي نزل اوزانهم حتى غرام او ثابت والف مبروك مخصوص لصفصوفة ماشاءالله نزول رائع 2 كيلو الا 100 غرام خودي ال100 غرام تبع ياسمين الشرق وبتقفلي 2 كيلو ههههه
سوسن التزمي معانا وانسي اللي فات وان شاءالله رح تنزلي وزن
انا وزني الجمعة الي فاتت 87.3 واليوم 86.5 نزول 800 غرام الحمدلله
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

تحديد الفرق لمسابقة رجيم الجديدة لا تراجع و لا استسلام حتى نحقق هدفنا على الميزان

السابق

الميزان الثاني لمسابقة اغاريد ....

كلمات ذات علاقة
لمسابقة , الميزان , الرابع , الكبرى , رجيم