مرحبااااا
زهرة مرحبا بيك من جديد وين كنتي مختفية . يلا التزمي معانا خلي تجي غرودة تفرح بلمتنا ان شاءالله ماتطول علينا هي الاجازة يا ترى امتى تخلص
ندوش سلامتك ربي يشفيكي ان شاءالله شكلها عين وصابتك في عرس اخوك ولا شنو ؟شكلك طلعتي تحفة وضربوكي عين حبيبتي ديري بالك على حالك ولا تستهيني بالعين ارقي نفسك واشربي ماء مقري عليه قران وان شاءالله مع العلاج ربي يشفيك
لولو انا عملت اليوم وامس النايلو امس لفيت افخاذي كلها وبطني وزنودي هههه ماخليت شي قولي الحمدلله انك عندك ارداف بس لان النايلو اليوم خلص لفيت افخاذي وبطني ولقيته خلص مالحقت الف زنودي هههه المهم حسيت بشعور حلو لما رقصت وعملت حركات لحد ماعرقت والاماكن اللي عليها النايلو طلعت عرق رهيب حسيت انها الشحوم لاني بالعادة ما اعرق ابدا من هاذي المناطق فاتوقع لو اني استمريت ان شاءالله حتجيب نتيجة بس انا ماقدرت استمر اكثر من نص ساعة ولو كان ساعة او اكثر اكيد حتكون النتيجة اسرع وعلى فكرة وصفة ام ناصر بيشكرو فيها بس انا ما احب احط زيوت على جسمي
ام ناصر حلو يومك ماشاءالله ومش مشكلة انك اكلتي ايس كريم كعشاء تعرفي لو اكلتيه كل يوم كعشاء مش حياثر في رجيمك مادام ملتزمة والافضل انه يكون نوع واحد ومن غير بشكوط بس تصدقي زمان انا كنت في تونس وعملت رجيم من نفسي بخفف اكل واقلل الخبز واشتركت في نادي كل يوم كنت باكل وحدة جلاس بالبشكوط ههههه ونحفت في شهر 5 كيلو ومن هذاك الوقت جسمي تعدل وخصري بان كنت قبلها كلي منفوخة من غير معالم يلا الحمدلله
