يوميات الوقت ما أتأخر حتى تجدي نفسك مع رجيم

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت : ميرا الناجحة
-
اهليييين ام ناصر نورتي حبيبتي ياسلام رجعو اغلب البنات باقي ياسمين القدس بنات انا اكلت شويه بطيخ احمر وحبات مشمش وتوست اسمر قطعتين مع شويه شوربه بدون زيت واعتبرتو غدا لعبت نصف ساعه عالسير ونصف ساعه شريط هزاز وراح العب شوي ع جهاز البطن العشا بيض مسلوق 2 وسلطه وهبز رقاق انا جسمي من فوق حلو بس مشكلتي الكرش و الارداف مامتناسقه مع جسمي ابد وهالشي مخليني اتعقد اشوف نفسي بالمرآه منطقه الورك مااعرف شلون اخلص منها
كتبت : ميرا الناجحة
-
لعبت نصف ساعه اضافيه صار المجموع ساعه عالسير ونصف ساعه شريط هزاز للارداف يارب استمر بهذي العزيمه وانزل وزني انا وانتم ياحبايبي
كتبت : اغاريد & رجيم
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ام ناصر**:
السلام عليكم حبيباتي اشتقت لكم كثييير
عيدكم مبروك وكل عام وانتم بخير
انا قريت اللي فاتني
صفصوفة الله يشفيك
اخلاص ربي يشفي ابنك اعمليلو دش لان الجو اصلا حار مع الحرارة الله يكون في عونه
نجمة تقبل الله عمرتك و عقبال الحج و عقبالنا كلنا
فزوم تسلمي يا روحي على السؤال
انا مثلكم مخبصة ومستحية ههه الله المستعان
امل ربي يعينك في النقل
ميرا كيفك حبيبتي
كوثر برافو شدي همتك
رشا يا عسل ربي يفرج كربك و ييسر امرك و يذهب همك وغمك
ويخليك لينا
انا غدا ان شاء الله اوزن واضع وزني
هلا و غلا حبيبتي
مشتاقين
تسلميلي على الدعاء الله لا يحرمني منكم
بانتظارك حبيببتي الوقت ما أتأخر
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
اهليييين ام ناصر نورتي حبيبتي ياسلام رجعو اغلب البنات باقي ياسمين القدس بنات انا اكلت شويه بطيخ احمر وحبات مشمش وتوست اسمر قطعتين مع شويه شوربه بدون زيت واعتبرتو غدا لعبت نصف ساعه عالسير ونصف ساعه شريط هزاز وراح العب شوي ع جهاز البطن العشا بيض مسلوق 2 وسلطه وهبز رقاق انا جسمي من فوق حلو بس مشكلتي الكرش و الارداف مامتناسقه مع جسمي ابد وهالشي مخليني اتعقد اشوف نفسي بالمرآه منطقه الورك مااعرف شلون اخلص منها
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة ميرا الناجحة:
لعبت نصف ساعه اضافيه صار المجموع ساعه عالسير ونصف ساعه شريط هزاز للارداف يارب استمر بهذي العزيمه وانزل وزني انا وانتم ياحبايبي
ماشاء الله عليك حبيببتي يارب دوم بالهمة و العزيمة
استمري ربي يوفقك يارب
كتبت : اخلاص لله
-
للأسف مش لاقية وقت اعمل رياضة و بأمنه مضيان العيد عند أهل زوجي البيت مكركب و الغسيل في كل مكان و سي السيد عطاني جزء من أعماله بالبيت وكمان الضيوف و التخبيص معهم حاسة حالي مش متوازنة لذلك كبداية ماشية على الصيام العكسي و بحوال أقلل آكلي وان كان عندي أوقات ضعف يا رب التغلب عليها وكمان لاحظت بنفسي ان كلما حسيت بالتعب أكلت عجيب كثيييير من الناس ما تأكل وهي تعبانه
بس انا لازم اعرف نفسي وادرس حالي حتى أدركها والحمد لله الوقت ما تأخر ههههه
نجمة الف مبروك العمرة تقبلها الله منك و رزقك حجا ان شاء الله
و اهلًا مليون اهلًا و سهلا بالغلا ام ناصر
كتبت : نداء علي
-
كل عام وانتم بالف خير

خير تحقيق الماني وصحة وعافية وحسن الخاتمة
كتبت : اخلاص لله
-
اهلًا اهلًا ندوش كيفك يا قمر و كيف الأميرة الصغيرة ألك وحشة كثيييييير كبيرة يا غالية
الصفحات الأولى ... 4  5  6  7  8 9  10  11  12  ... الأخيرة

التالي

بداية جديدة وتحدى ال 30 يوم وخسارة °• 10 كيلو •°

السابق

يومياتى لمدة 10 شهور للوصول لهدفى

كلمات ذات علاقة
لتأخر , الوقت , تحدي , دبي , يوميات , رجيم , نفسك