مليون اهلًا و سهلا غرود والله يا قلبي المهم عندي ان يتفاجأ بالنتيجة لان هو غائب وإذا نقص وزني رح ينتبه ههههه
هذه هي هديتي اللي أتمناها
وانا كثييييير سعيدة ووجودك
ولزيادة التحفيز نآن ما رح استنى الغد حتى ابدا ساعة الصفر حانت احنا رح نمشي المشوار و كل مرة نصادف سلاح نلتقطه و نكمل بيه
مثلا للتحفيز انا والحمد لله خلصت عني الدورة فاخذت شاور معتبر و قررت انه يكون ضمن برنامج اهتمامي و توقفت عن تناول الخبز من الان و الحلوى كمان باي باي
ها شو رأيكم و كمان رح احاول انام بكير اريح جسمي لان ركض ركض ركض وراء المشاغل والله منهكة ادا ما ريحت اجيب منين اقوة للرجيم و الرياضة
يا رب كن لي عونا و معينا
