الحمد لله أسبوع جديد وبداية جديدة .
اليوم السبت :
الفطور : ما أفطرت لأنه كنت برة البيت .
الغداء نص قطعة دجاج مع لبن وسلطة وكوب من الأرز
العشاء قطعة كيك مع شاي
كتبت :
سوسن .
-
بالتوفيق
كتبت :
فاطمة العلي
-
موفقة ان شاء الله
كتبت :
ياسمين القدس
-
الوزن الأول : 97
الوزن الثاني : 94
الوزن الثالث : 93.5
كتبت :
ياسمين القدس
-
الميزان الاسبوع الماضي : 93.5
اليوم 92.9
مقدار النزول : 600 غرام
الحمد لله
