وداعااا للسمنة
مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
كتبت :
مريم *_*
-
هاااااااااي
لا يأس بعد اليوم فالصبر مفتاح الفرج
سأتحدى نفسي من اليوم 5-12 الى صباح يوم 25-12
يعني 20 يوم
تحدي 20 يوم للنزول 3 كيلو
انشالله
فلا يوجد أجمل من أن تقفي على الميزان وأنتي تبتسمين لأنك فقدتي تلك الكيلوغرامات الزائدة ووصلتي الى وزنك.....
لا يأس بعد اليوم فالصبر مفتاح الفرج
سأتحدى نفسي من اليوم 5-12 الى صباح يوم 25-12
يعني 20 يوم
تحدي 20 يوم للنزول 3 كيلو
انشالله
فلا يوجد أجمل من أن تقفي على الميزان وأنتي تبتسمين لأنك فقدتي تلك الكيلوغرامات الزائدة ووصلتي الى وزنك.....
كتبت :
مريم *_*
-
عملت ماسك البيض لازالة الرؤس السوداء
ماسك رائع لتنظيف المسامات
ومن بعدو ماسك القهوة والكاكاو والعسل وزيت الزينون مع نقاط من الجلسرين
بشرة نضرة وصحية
ماسك رائع لتنظيف المسامات
ومن بعدو ماسك القهوة والكاكاو والعسل وزيت الزينون مع نقاط من الجلسرين
بشرة نضرة وصحية
كتبت :
مريم *_*
-
بالبداية انظري الى هدفك وأنه واقع أي تخيلي أنك نحيفة وتخيلي أن الميزان يقف عند وزنك المرجو وأنتي تبتسمين من فرحة الانتصار........
لا تقولي ابداً سأبدء غدا، با البداية من الآن ولا تراجع فاعتبري نفسك تعطي كلمة شرف لاحد.....
واظهري مدى صدق أقوالك واصري على موقفك..
فسعادتي برشاقتي :)
لا تقولي ابداً سأبدء غدا، با البداية من الآن ولا تراجع فاعتبري نفسك تعطي كلمة شرف لاحد.....
واظهري مدى صدق أقوالك واصري على موقفك..
فسعادتي برشاقتي :)
التالي
السابق
