يوميات الاسبوع الثالث من دورة كاريزما رشيقة 2017..

يوميات الاسبوع الثالث من دورة كاريزما رشيقة 2017.. [url=

مجتمع رجيم / أرشيف دورات رجيم
سوسن .
اخر تحديث
يوميات الاسبوع الثالث من دورة كاريزما رشيقة 2017..

يوميات الاسبوع الثالث من دورة كاريزما رشيقة 2017..


الاسبوع كاريزما 2017.. 3456.gif


كاريزما امرة رشيقة تدرون ما معناها




الاسبوع كاريزما 2017.. 14796242651.jpg


هي قوة حضورك واطلالتك في بيتك مع زوجك مع اولادك مع صديقاتك مع اهلك
في المناسبات والافراح
هل مرة شعرتم انكم تتميزون بقوة حضور وحرارة غير طبيعية لما تتكلمون .... لا اظنالاسبوع كاريزما 2017.. wassat.gif بوزننا الغير العادي لا ....الاسبوع كاريزما 2017.. icon6.gif
الاسبوع كاريزما 2017.. 14796244791.jpg


لم احس ابدا يهذا الا لما ذقت طعم الرشاقة

الاسبوع كاريزما 2017.. 14796245681.png

احس اني واثقة .قادرة على الاقناع ...
اذكر اول مناسبة عائلية حضرتها بعد نزولي في الوزن وهي كانت خطبة اخو زوجي الاولى ماشاء الله تبارك الله كنت في قمة الثقة رافعة راسي من غير ما اشعر وضعت رجل على رجل من غير ما اشعر تبسمت فقط ولم اضحك ..يعني بالعربي لم ابين اسناني مثل كل مرة الاسبوع كاريزما 2017.. icon10.gifشيء لايوصف
فرحة غمرتني لاني كنت بمنتهى البساطة وفي نفس الوقت لم اكلف نفسي ابدا مع اي احد..


من الاشياء لي تعلمتها ان الكاريزما لاتولد مع الانسان بل تكتسب وهذه دراسة غربية
بس البشرى ان الرسول عليه الصلاة والسلام قالها من قبلهم يعني دايما احنا متقدمين عليهم بنعمة الاسلام ...الاسبوع كاريزما 2017.. icon6.gif
في حديثه


إنما العلم بالتعلم وإنما الحلم بالتحلم. رواه الطبراني وغيره وحسنه الألباني في السلسلة الصحيحة، وصحيح الجامع
يعني يابنات خلاصة القول الرشاقة احدى مصادر الكاريزما لا تقولولي ان وحدة بدينة راح يكون لها حضور طاغي وملفت
اي نعم يكون بهيئتها غير الطبيعية لكن بشخصيتها لا ابدا ...

الخلاصة

المظهر مهم جداً، المظهر الصحي واللياقة البدنية والقوام السليم وطريقة الملبس جميعها تؤثر في نظرة الناس اليك لأنها اول رسالة ترسلها للآخرين عن نفسك، مظهرك يشير الى مدى اهتمامك بنفسك واعتدادك بها ورضاك عنها، اهتم بصحتك ومارس الرياضة وارتدي افضل ما تسمح به ميزانيتك، لكن لا تجعل هذا يرهقك، فانت غير مضطر لرهن بيتك أو الحصول على قرض لتهتم بمظهرك، خذ الأمور ببساطة ولا تكلف ميزانيتك الا وسعها.
المطلوب لهذا الاسبوع

ان تكتسبي صفة الشخصية الكاريزمية اي صفة وتحاولي تطوريها


يعني
1-تركزي على شيء يهمك وهو جسمك وصحتك
2- ان تبقي في غرفة هدفك وهو الرشاقة والصحة
3-ان تكتسبي صفة الكاريزيمة ..كاريزما الرشيقة

حاولي انك اذا دخلتي على اهلك هذا الاسبوع ان تعدلي من مشيتك من استقامة ظهرك ان تكون لك ابتسامة ساحرة وهادئة في نفس الوقت مغرية مع زوجك وانثوية وطفولية مع اهلك


طريقة التطبيق
المحجاولة والمحاولة والمحاولة لوحدك
المطالعة وهي اهم شيء فيه كتب عديدة لتعليم الكاريزما فيه فيديوهات كثيرة منها
1-كتاب قوانين الكاريزما
2-كتاب لغة الجسد ل الان وباربارا كييز
3-الاسرار الجديدة للكاريزما

وصاحبة دورات الكاريزما الرائعة
Olivia Fox Cabane
في احدى دوراتها لتقديكم كتابها الرائع The Charisma Myth" الكتاب بالانجليزي لكن الدورة على النت ابحثوا عنها مترجمة للعربي


اتمنى تطبيق فعلي من اجلكم من اجل انفسكم
بالتوفيق
سوسن .
انا متفائلة جدا لهذا الاسبوع ماشاء الله تبارك الله
اخلاص لله
صباح الخير يا بنات
يسعد صباحك سوسو كيفك و كيف الأولاد
تعرفي مشكلتي مع السمنة ان مخي مش متقبلها انا عشت حياتي رشيقة و ما سمنت الا من الحمل و الرضاعة مخي دائماً يحفظ عني صورة شكلي القديم البارح زوجي هددني انه يتزوج على و قال لي انت مش شايفة نفسك في المراة الحقيقة انصدمت مادا يقول و بالفعل اغتنمت اول فرصة ونظرت لنفسي في المراه ضخخخخخخمة و بشعة و بااااهتة اشفقت على نفسي و كرهتها في نفس الوقت

لا ادري عندي الكثير من المتناقضات و اشعر بضععععف كبيييير في شخصيتي. ربما لأَنِّي باااالغت في إلغاء شخصيتي و طموحي و اهدافي و أحلامي بعد الزواج صراحة لقد اخطات كثييييرا في حق نفسي و فهمت الزواج بشكل خاااااطئ
اخلاص لله
جد محبطة انا على عكسك سوسن تعرفي انا زوجي دايم النقد لي و لتصرفاتي و كلامي و شخصيتي و نظافة بيتي و طببببعا شكلي كل شيء كل شيء
و لا حاجة تعجبه و الله مثل ما أقول لك نقد نقد والله مليت منه في كثير من الأحيان أفكر ما السبب يعني أكيد انا مش كاملة لكن لا احد ولا هو كذلك على طول حالة استنفار في البيت و تعنيف و غضب و كلام يسم البدن
سلوك غريب و الله مش عارفة اذا كل الازواج هكدا و لا فقط هو
اخلاص لله
على كل المهم اليوم توكلت على الله و عملت مشي ميلين مع ليزلي الحقيقة في احتمال كبير ان حماتي تجي اليوم و لكن انا طنشت و خليت البيت يضرب يقلب و عملت الرياضة لان كل مرة ابدا بالاعمال المنزلية الوقت للرياضة بحححح الصراحة انبسطت و الان رح اكمل الأشغال و ادخل ان شاء الله فيما بعد
أم بلقوسة
ربي معاك أختي اخلاص لله والله إنك زعلتيني عليكي شوية صبر و إنت إهتمي بحالك من شان زوجك ما يشوف غيرك
لأنه والله عندهم حق يشوفوا غيرنا ياخي هم تزوجوا ستات ولا شاحنات وزن ثقيل أنا والله بدي أخس أول شي من شان زوجي حبيبي خليه يشوفني مثل البنات الرشيقات....
يومكن سعييييييييييييييييييد
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

الميزان الرابع والاخير لدورة كاريزما 2017..............

السابق

ميزان الاسبوع الثالث لدورة كاريزما رشيقة 2017

كلمات ذات علاقة
2017.. , الاسبوع , الثالث , يوميات , دورة , رشيقة , كاريزما