التحدي الثاني لبرنامج السعرات الحرارية

مجتمع رجيم / أرشيف رجيم
كتبت : Coeur de Rjeem
-
class="quote">اقتباس : المشاركة التي أضيفت بواسطة أم ملك:
وينكم بنات
و لله نفس السؤؤؤؤؤؤؤؤؤال
كتبت : شوكو2005
-
انا هنا نهوله معلش كل ما اجي اكتب يطلعلى حاجه اعملها في البيت وكمان الاولاد جننوني
الحمد لله
يومي النهارده
فطرت كابوتشينو
الغدا/7تمرات
عشا/خس ولبنه عكيت واكلت بسكوت كتير للاسف
رياضه مفيش النهارده
كتبت لنفسي يومي بكره ان شاء الله اكل ايه ويارب ينفع والتزم
جذور فينك
كتبت : Coeur de Rjeem
-
أهلا حبيبتي شوكو
صحة على قلبك
حطي طبق سلطة كبيرة و كليه كل ما تجوعي أو أي خضار بتحبيها
كتبت : Coeur de Rjeem
-
صباح النور
كوب حليب بالقهوة و 1 يوسف
و اكتءاااااااب على الصبح
لبس سروال شتوي كنت البسة السنة الي فاتت و أجاني ضيق 😣😭😭😭😭
كتبت : Coeur de Rjeem
-
جذور و فزوم وينكم
كتبت : be.happy
-
الله يسعدك اختي نهلة اكيد انت غنية عن التعريف , ربي يجعل كل ماتقومينه في ميزان حسناتك امين


انا قصدي مافهمت الفكرة هل هي منافسة وتحدي لمدة اسبوعين فقط ؟ ولماذا فقط اسبوعين ؟
والتحدي اننا نمشي على السعرات مع الاخذ بالنصائح الي كاتبته فوق صح؟

الصورة فقط غير واضحة :) شكرا لك
الصفحات 1  2  3 4  5  6  7  ... الأخيرة

التالي
السابق