مسابقات الرجيم والرشاقة منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

تحدي 10 أيام الأخيرة من فبراير

Like Tree111معجبون بهذا
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-23-2017, 08:19 PM
#79
ام ملك حبيبتي انا صايمة
الان اذن المغرب شربت ماء ومازلت ما فطرتش
اصلي وافطر بعدين ارجع ان شاء الله
جذور
وردة حمراء
قديم 02-23-2017, 09:26 PM
#80
عاملين ايه يابنات

تقريري زى امبارح مافيهوش اختلاف غير السناك كان فراولة
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-23-2017, 10:22 PM
#81
اهلا جذور الحمد لله احنا بخير
برافو جذور تقريرك هايل
استمري حبيبتي
الصورة الرمزية ام ناصر**
ام ناصر**
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 02-23-2017, 10:26 PM
#82
تقريري

الفطور كان ماء ثم 5 ملاعق نواصر مع قطعة لحم
حبة شمر وجزرة صغيرة وحبة برتقال

بعدين نسكافي و ربع موزة
وعملت 20 دق اربتراك
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-23-2017, 10:30 PM
#83
برافو ام ناصر احسنتي وربي يتقبل منك
اهلين جذور وىبي يوفقك
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 02-23-2017, 10:36 PM
#84
الفطور قهوة و2 تمرات
السنلك حفنة فول سوداني
الغداء 2بيض مسلوق وقطعة غراتان خضار وزبادي لايت
السناك حليب وحبة كوكيز 60 سعرة في الحبة
العشاء


رياضتي 25 د تايبو
ومشي
اضافة رد

العلامات المرجعية

تحدي 10 أيام الأخيرة من فبراير


« تحدي ثاني 10 ايام من فبراير كلنا غير قبل شهر الخير »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحدي ثاني 10 ايام من فبراير ام ناصر** مسابقات الرجيم والرشاقة 205 02-20-2017 01:36 AM
تحدي اول 10ايام من فبراير الطريق الي المثالي😍 شوكو2005 مسابقات الرجيم والرشاقة 252 02-10-2017 05:34 PM
تحدي جديد مدته أربعة أيام ... شو رايكم ؟؟؟ مع رجيم التمر واللبن أحلام متواضعة أرشيف رجيم 2 05-06-2010 03:18 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 10:11 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل