مسابقات الرجيم والرشاقة منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

كلنا غير قبل شهر الخير

Like Tree141معجبون بهذا
جذور
وردة حمراء
قديم 03-08-2017, 06:44 AM
#157
انا وزنت لاقيتنى ٩٦
انا كنت ٩٩ وكانت عليا الدورة
ياعنى هاحسبها ٩٨
خسيت ٢ كيلو يمكن لان كانت عليا الدورة مانزلت كتير

بس كويسين وانا لخبط انهرضا لانى كنت بره
بس مكملة ويارب على يوم الجمعه انزل عن الرقم داه
الصورة الرمزية LoLy Cat
LoLy Cat
وردة بأجمل لون
قديم 03-08-2017, 09:33 AM
#158
صباح الخير
كيفكون يا صبايا

كتير حلوه الفكره
ام ملك يعطيكي العافيه
ويعطيكون العافيه صبايا
حمستوني ارجع اكمل دايت باذن الله معكون
بمشي على رجيم الكربوهيدرات اذا حدا حابب يشارك معي يخبرني عشان نبدا سوا
الصورة الرمزية dr.dody
dr.dody
:: وردة ماسية ::
قديم 03-08-2017, 10:40 AM
#159
مالعبت رياضة امبارح 😖
يومي
الفطار كوب قهوة مع ٥ سوسيس مقلي
بين الفطار والغدا قهوة عربي و٢ جبن مثلثات
الغدا سلطة تونة بالمايونيز
بين الغدا والعشا كوب نسكافيه
العشا ٣ بيض مقلي بواحدة سوسيس

مشيت 15 دقيقة
ويارب العب لنهارده ع التريد ميل
الصورة الرمزية اخلاص لله
اخلاص لله
وردة بيضاء
قديم 03-08-2017, 11:40 AM
#160
صباح الخير يا بنات
ان شاء الله تكونو بألف خير
البارح كان اول ايام الدورة ما لعبت رياضة لان حسّيت جسمي مكسر و الم بعيد عنكم بمنطقة الحوض و الأفخاذ

فطرت اليوم فنجان قهوة بالحليب و قطعتين حلويات
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 03-08-2017, 12:10 PM
#161
صباح الخير
أهلين لولي يالله حبيبتي شاركينا وإن شاء الله الكل يستفيد
مبروووك جذور كملي وبإذن الله تودعي 90 بشهر مارس
إخلاص صباح الخير حاولي تمشي بس وماتعملي رياضة عنيفة
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 03-08-2017, 12:11 PM
#162
أم ناصر دبدوبة وياسمينات وينكم
اضافة رد

العلامات المرجعية

كلنا غير قبل شهر الخير


« تحدي 10 أيام الأخيرة من فبراير كلنا غير قبل شهر الخير (تحدي ابريل) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل