مسابقات الرجيم والرشاقة منتدى خاص لمسابقات الرجيم للوصول إلى الرشاقة

كلنا غير قبل شهر الخير

Like Tree141معجبون بهذا
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 03-20-2017, 07:00 PM
#367
ام ناصر توا شفت وزنك ان شاءالله الميزان الجاي تكوني في الثمانينات
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 03-20-2017, 07:28 PM
#368
انا توا بس شفت تجربة هند في تجارب الرجيم الناجحة فعلا بتشجع جدا واهم حاجة الاستمرار والبعد عن الميزان والله هو الميزان الي بيببلي احباط في كل رجيم اعمله وهي كانت كل 3 شهور بس تقيس وزنها وهي نزلت 60 كيلو في 13 شهر يعني في الشهر من 4 الى 5 كيلو ويمكن شهر تنزل اكثر وشهر اقل واكيد مرت بمرحلة ثبات بس هي لانها مش بتقيس وزنها فميهمش وكلنا نقدرو نحققو هدفنا زيها بس نصبر ومانستعجل النتائج والله يوفقكم ويوفقني
جذور
وردة حمراء
قديم 03-20-2017, 07:38 PM
#369
معاكي حق فزوم
بس لآسف مابتقدرش نبعد عن الميزان ابدا
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 03-20-2017, 08:23 PM
#370
اهلين فزوم .خلاص حبيبتي انا قبلت التحدي بس لازم الاستمرار والالتزام لاني عملت تحدي مع دودي بس ماتدخل كثير حتى نسيت التحدي

انا وشي وش فقر اليوم شفت فيه الثمانين هو عيد ميلاد بنتي فأكلت قطعة قاطو وبديت الصيام من العص ماراح آكل شيء لبكرا وأكثر من الماء الدافئ لانو اعزكم الله يعملي اسهال

ولو اقدر انط ااحبل بإذن الله لانو زوجي بالبيت
الصورة الرمزية أم ملك
قديم 03-20-2017, 08:25 PM
#371
الفطور قهوة وبسكوتة
الغداء قرنبيط مسلوق مع بيض وجبن وسلطة شمندر

العصر تخبيصة القاطو
بقية اليوم ماء ماء ماء
الصورة الرمزية فزوم
فزوم
وردة بأجمل لون
قديم 03-20-2017, 08:33 PM
#372
ام ملك كل سنة وبنتك بالف خير ان شاءالله واليوم مفروض يكون فري بعد التزام 10 ايام صح؟ لازم كل اسبوع او 10 ايام يوم فري وخلاص خلينا على التحدي انا وانت بس الوزن بعد 40 يوم اخر يوم في شهر ابريل نوزن لاني زي ماقلت الميزان بيعملي احباط فاحاول ابتعد عنه قدر الامكان شنو رايك
اضافة رد

العلامات المرجعية

كلنا غير قبل شهر الخير


« تحدي 10 أيام الأخيرة من فبراير كلنا غير قبل شهر الخير (تحدي ابريل) »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
صباح الخير ,,صور صباح الخير رومانسيه جميله Hayat Rjeem منتديات الصور 7 01-26-2014 09:46 AM
صور صباح الخير جديدة _ صور بطاقات صباح الخير بطائق مميزة من تصميمي ❤ღ.. بريق أمل.. ღ❤ البطاقات و التواقيع 29 06-23-2013 09:45 PM
يلا نفطر طفل يتييم , معاً نشارك في فعل الخير مع شلة الخير . فاطومه مصريه مسجات الجوال 6 01-07-2013 07:04 PM
اجمل رسائل صباح الخير - رسائل صباح الخير للاصدقاء مآيشبهوني .. مسجات الجوال 1 09-04-2012 02:13 PM
صباح الخير .. ياوجهـ الخير آمنيه في حياتي مسجات الجوال 20 10-04-2009 02:36 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 04:03 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل