الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

تخلصي النحافة المفرطة مع خلطة السمسم للتسمين

الصورة الرمزية ابعتذر
ابعتذر
وردة مبدعة
قديم 03-18-2017, 12:40 PM
#1
عزيزتي؛اتعانين من النحافة الزائدة وتريدن الحصول على جسم مناسب ورشيق بعيداً عن النحافة المفرطة؟! اليوم ستقدم لكم مجلة الجمال عدة خلطات تعمل على زيادة الوزن بشكل تدريجي،تابعي معنا…


من هذا المنطلق نقدّم إليك فوائد السمسم الذي يساعدك على كسب الوزن والتخلص من النحافة المفرطة. تحتوي حبيبات السمسم على فوائد كثيرة، فمنافعها تتجاوز حدود الصحة لتصل إلى السلامة النفسية و الجمال… يستخدم السمسم منذ القدم كغذاء ودهن للتسمين. فهو يحتوى على كمية لا بأس بها من المعادن الضرورية للجسم، وعلى الفيتامينات والأحماض التي يحتاجها الجسم.


تعتبر بذور السمسم من المسمنات الجيّدة حيث أن تناول كوب من السمسم يومياً يساعدك على كسب بعض الكيلوغرامات. كما نقدّم إليك الخلطة السحرية من السمسم التي تساعدك على كسب الوزن وهي مفيدة للأطفال كما الكبار. قومي بتحميص مقدار كوب من السمسم على النار لكي يصبح لونه ذهبي، ثم ضعيه في المطحنة وأضيفي إليه 4 ملاعق من السكر وأحلطيه جيداً. بعد ذلك أضيفي إليه 4 ملاعق كبيرة من العسل وإحتفظي به في وعاء في الثلاجة. يمكنك تناول 10 ملاعق منه طيلة اليوم، ومن المهم تناول 4 ملاعق قبل النوم مباشرة، ودائماً ننصحك بشرب كوب من الحليب بعده.



كما يمكنك تناول أقراص السمسم المحمصة، مع إضافة القطر الساخن إليها، وحين تبرد قطعيها ويمكنك البدء بتناولها.
اضافة رد

العلامات المرجعية

تخلصي النحافة المفرطة مع خلطة السمسم للتسمين


« حلول رائعة للتخلص من مشكلة انتفاخ البطن تخلصي من سمنة الأرداف مع هذه الحيل المنزلية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تخلصي من الكلف للابد مع اقوى خلطة بـ متجر ميرنا شوب ميرنا شوب منتدى التجارة و التسوق - المتاجر الإلكترونية 0 06-26-2014 06:41 AM
السمسم,معلومات عن زراعة السمسم وفوائده الطبية Hayat Rjeem الموضوعات المميزة فى العلوم الطبيعية 5 01-19-2014 10:13 AM
زيت السمسم فوائد زيت السمسم معلومات عن زيت السمسم Hayat Rjeem الاعشاب الطبيعية والتغذية 4 03-22-2013 11:13 AM
مشكلة النحافة ، علاج النحافة ، طرق زيادة الوزن زهره الاسلام مقالات طبية متنوعة 7 03-19-2013 03:36 PM
خلطة مضمونه للتسمين لمياء الزيادي العتيبي الاعشاب الطبيعية والتغذية 22 05-07-2010 07:15 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:02 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل