تحدي لآخر شهر مارس [ برجيم السعرات ] وزني 97 ياتري هايكون كام آول آبريل ؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته ويارب محاولتي المرة دي تنجح وانزل بقا لآحسن زهقت هامشي علي رجيم السعرات واشوف ايه الي هايتم وداه الجدول الي هامشي...

مجتمع رجيم / يوميات الرجيم
جذور
اخر تحديث
هاعيد تاني من اول يوم
يارب وفق المره دي
جذور
الحمد لله تم الفطور
وقبله كوبايه مايه بعسل وليمون
جذور
ان شاء الله اضا هاعمل تنضيف
..
..
جذور
الحمد لله شربت المايه بعسل وليمون
واكلت برتقال وكابوتشا
وان شاء الله يعدي يوم التنضيف علي خير
من اضا فاضل شهرين بالضبط علي رمضان
يلرب ننزل فيهم رقم كويس ان شاء الله
جذور
الظاهر البيريود جايه
أم ملك
بالتوفيق جذور وتنزلي بخير
الصفحات 1  2 3 

التالي
السابق