القولون العصبي , 5 وصفات لعلاج القولون العصبي بالأعشاب
مجتمع رجيم / مقالات طبية متنوعة
يعتبر عشبة النعناع من الأعشاب الطبيعية المعروفة التي تساعد على تقليل حدوث الانتفاخ وطرد الغازات بقوة وتهدئة التشنجات داخل الأمعاء وتقلل من الإسهال.
يُستخدم ذلك عن طريق وضع ملعقة صغيرة من النعناع الناشف إلى كوب من الماء المغلي لمدة 10 دقائق ويحلي بالعسل ويتم تناوله مرتين في الصباح الباكر ومرة أخرى بعد العشاء. الحصول على نتيجة وتحسن أسرع يضاف إلى ربع كوب من الماء الساخن من نقطتين إلى ثلاث نقط من زيت النعناع و من الأفضل أن يشرب من ثلاث إلى أربع مرات في اليوم