رائحة العود , فوائد العود على الراحة النفسيه , كيف تنعم بالراحة النفسيه
مجتمع رجيم / مقالات طبية متنوعة
كتبت :
روح الجوري
-
رائحة العود , فوائد العود على الراحة النفسيه , كيف تنعم بالراحة النفسيه
align="right">
align="right">
يعتبر الإنسان هو اللبنة الأساسية للمجتمع وجوهر بنائه، فالإنسان السوي هو مصدر النهضة والفكر والتقدم، ولكي يقوم الفرد بأداء واجباته ومهامه الذاتية والاجتماعية على أكمل وجه لا بد أن يكون متمتعا بصحة نفسية عالية تخلو من الاضطرابات والمشاكل التي تؤثر بشكل سلبي في بذله وعطائه وإنجازاته.
فوائد العود على الصحة النفسية
هناك العديد من الفوائد الهامة لبخور العود على الصحة النفسية حيث أن رائحته تعمل كمهدئ للروح والاعصاب وتمنح الانسان الاحساس بالراحة والطمأنينة والسكينة، لذلك يتم الحرص على إستخدامه داخل المساجد.
تساعد رائحة العود على تنشيط القنوات الأيونية في الدماغ التي من شأنها أن تعمل على تخفيف الشعور بالقلق والإكتئاب، نظراً لأن بخور العود يحتوي على مركب يساعد على التأثير علي الدوائر العصبية في الدماغ تلك المرتبطة بالقلق والإكتئاب مما يحد منها بشكل كبير ويساعد على هدوء الأعصاب.
نظراً لأن العود يحتوي على خواص تقوم بإبطاء معدل ضربات القلب السريعة فإنه يعمل على تهدئة الأعصاب وتقليل تراكم التوتر في العضلات.
يتم إستخدام العود كمهدئ للعضلات المشدودة ويمكن إستخدامه للمساعدة على النوم والاسترخاء. لذلك فإن هذه الخواص المهدئة هي التي تجعله علاجاً طبيعياً للأرق، بالإضافة إلى أنه يعمل على التحفيز على التخيل، حيث تساعد رائحته على تدفق الطاقة إلى الدماغ وهذا يساعد على زيادة القدرة على الإبداع والتخيل من خلال إستنشاق هذه الروائح النباتية المستخرجة منه.
