فوائد الشيكولاتة للحامل , تأثير الشوكولاتة الإيجابى على صحة الأم وجنينها
مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت :
عيوشــآ
-
فوائد الشيكولاتة للحامل , تأثير الشوكولاتة الإيجابى على صحة الأم وجنينها
كشف العديد من الباحثون من جامعة لافال بمدينة كيبيك في كندا فى دراسات حديثة لهم أنَّ الشيكولاتة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في الصحة العامة للأم وجنينها، ليس فقط انها لها دور كبير فى تحسين الحالة المزاجيَّة.
وأثبتت هذه الدراسات أنَّ تناول الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة كبيرة من مركّبات “الفلافانولات”، أثناء فترة الحمل يقلل من خطر حدوث تسمم حمل الذى يحدث للكثير من النساء ويجعل المشيمة أكثر كفاءة ويعزِّز نمو الجنين ويقلل من مضاعفات الحمل الأخرى.
وأجريت هذه الدراسات على 129 امرأة حاملاً، تناولت مجموعة منهنَّ الشوكولاتة الغنية بـ “الفلافانولات” في الأسبوع الحادي عشر والرابع عشر ومجموعة تناولت الشوكولاتة الفقيرة من تلك المركّبات وبعد الكشف عليهن ومتابعة عمليَّة الولادة، اكتشف الباحثون لدى المجموعة الأولى مدى قوة المشيمة وانها تقوم بدورها الحيوي إلى جانب وظيفتها الأساسيَّة في تغذية الجنين، وهو ما يعود عليه بالنفع عند ولادته، فيكون مولود بوزن مثالى وبصحة جيِّدة.
كشف العديد من الباحثون من جامعة لافال بمدينة كيبيك في كندا فى دراسات حديثة لهم أنَّ الشيكولاتة يمكن أن يكون لها تأثير إيجابي في الصحة العامة للأم وجنينها، ليس فقط انها لها دور كبير فى تحسين الحالة المزاجيَّة.
وأثبتت هذه الدراسات أنَّ تناول الشوكولاتة التي تحتوي على نسبة كبيرة من مركّبات “الفلافانولات”، أثناء فترة الحمل يقلل من خطر حدوث تسمم حمل الذى يحدث للكثير من النساء ويجعل المشيمة أكثر كفاءة ويعزِّز نمو الجنين ويقلل من مضاعفات الحمل الأخرى.
وأجريت هذه الدراسات على 129 امرأة حاملاً، تناولت مجموعة منهنَّ الشوكولاتة الغنية بـ “الفلافانولات” في الأسبوع الحادي عشر والرابع عشر ومجموعة تناولت الشوكولاتة الفقيرة من تلك المركّبات وبعد الكشف عليهن ومتابعة عمليَّة الولادة، اكتشف الباحثون لدى المجموعة الأولى مدى قوة المشيمة وانها تقوم بدورها الحيوي إلى جانب وظيفتها الأساسيَّة في تغذية الجنين، وهو ما يعود عليه بالنفع عند ولادته، فيكون مولود بوزن مثالى وبصحة جيِّدة.
