ماحقيقة كبر حجم المهبل بعد الولادة ، حقائق واسرار بعد الولادة
مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت :
عيوشــآ
-
ماحقيقة كبر حجم المهبل بعد الولادة ، حقائق واسرار بعد الولادة
يسبب حجم المهبل هاجس لدي معظم النساء ، وعن تمدده و زيادة حجمه بعد الولادة تكمن الاسئلة .
فعلى كل امرأة أن تتوقع حدوث بعض التمدد في مهبلها بعد الولادة الطبيعية، ويقول د.بروس زورينزويج مدير قسم الطب النسائي في جامعة رش في شيكاغو 'بعد الولادة، تتسع الفتحة المهبلية أكثر مما كانت علية بمقدار 1 إلى 4 سنتيمتر.
ويعتمد رجوع المهبل إلى جحمه الطبيعي بعد التعافي أو عدمه إلى حجم طفلك عند ولادته والمدة التي دفعتي بها أو مدى إصلاح طبيبك للتمزق، كما أن ممارسة تمارين كيجل بعد الولادة لها دور كبير في هذا الأمر، " تخيل المرأة بأنها تحبس تدفق الماء عند البول" و تظل عدة ثوان ثم تبسط العضلات و تكررذلك من 10 إلى 25 مرة كل يوم ".
أما إذا خضعت لشق جدار المهبل الخلفي يجب أن يكون طبيبك دقيقا في الخياطة، ففي بعض الأحيان يتم إعادة شكل المهبل حتى أفضل من ذي قبل وبالنسبة للولادات المتعددة، فقد تحتاجين إلى المزيد من تمارين كيجل لتضييق المهبل.
يسبب حجم المهبل هاجس لدي معظم النساء ، وعن تمدده و زيادة حجمه بعد الولادة تكمن الاسئلة .
فعلى كل امرأة أن تتوقع حدوث بعض التمدد في مهبلها بعد الولادة الطبيعية، ويقول د.بروس زورينزويج مدير قسم الطب النسائي في جامعة رش في شيكاغو 'بعد الولادة، تتسع الفتحة المهبلية أكثر مما كانت علية بمقدار 1 إلى 4 سنتيمتر.
ويعتمد رجوع المهبل إلى جحمه الطبيعي بعد التعافي أو عدمه إلى حجم طفلك عند ولادته والمدة التي دفعتي بها أو مدى إصلاح طبيبك للتمزق، كما أن ممارسة تمارين كيجل بعد الولادة لها دور كبير في هذا الأمر، " تخيل المرأة بأنها تحبس تدفق الماء عند البول" و تظل عدة ثوان ثم تبسط العضلات و تكررذلك من 10 إلى 25 مرة كل يوم ".
أما إذا خضعت لشق جدار المهبل الخلفي يجب أن يكون طبيبك دقيقا في الخياطة، ففي بعض الأحيان يتم إعادة شكل المهبل حتى أفضل من ذي قبل وبالنسبة للولادات المتعددة، فقد تحتاجين إلى المزيد من تمارين كيجل لتضييق المهبل.
