الرياضه , موضوع تعبير عن الرياضة , انشاء مدرسي عن اهمية الرياضه
مجتمع رجيم / التربية و التعليم
كتبت :
رقة زمان
-
الرياضه , موضوع تعبير عن الرياضة , انشاء مدرسي عن اهمية الرياضه
كثيراً ما رددنا المقولة " العقل السليم في الجسم السليم " ، ولكن ما المقصود
بهذه المقولة ؟ هذه العبارة هي حكمة أطلقها اليونانيون منذ قديم الزمان ،
ولكنها توالت الانتقال عبر الأجيال ، ححتى وصلت إلينا اليوم ، ولكن الكثير
يخطئ فهم هذه البعارة ، فيعتقد أن العقل لا يكون سليماً إلا إذا الجسم سليماً ،
ولكن المعنى الذي أراد ان يوصله لنا اليونانيون هي أن الجسم السليم لابد
أن يحتوي على عقل سليم ، وأن العقل يصلح بصلاح الجسم ، وأن القوى العقلية
تكون أفضل إذا كان الجسم أفضل . كما أن الرياضة هي أحد أهم الأمور التي يجب
أن يقوم بها الانسان يومياً ، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدمورية في الجسم ،
وتعمل على إيصال الدم إلى جميع أجزاء الجسم من أجل تحسين أداؤها . من أفضل
الأمور التي يمكن أن يقوم بها الانسان في الصباح وبعد الاستيقاظ من النوم هي
ممارسة الرياضة والحصول على حمام ماء ساخن من أجل الحصول على الطاقة والنشاط .
كما أن الرياضة تأخذ أشكال ومنحنيات كثيرة ، فمنها ما يكون على شكل الريضات
الخفيفة التي تتمثل في الركض أو الجري في الصباح ، أو حتى ممارسة الرياضة في
المنزل ، ومنها ما يكون حمل الأثقال وغيرها من الرياضات الصعبة والقوية ،
ومنها أيضاً ما يتم بصورة فردية مثل الجري ، منها ما يتم بصورة جماعية
مثل كرة القدم أو غيرها من الألعاب التي تتطلب أكثر م شخص من أجل القيام
بها . ومن أهم الأمور التي تقدمها الرياضة للجسم هي الحصول على جسم قوي
ومتين ، كما أنها تساعد على بناء العضلات القوية في كافة أنحاء الجسم ،
كما أنها تعطي الجسم القوة والنشاط الذي يحتاج خلال النهار ، إضافة إلى
أن الرياضة تساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وفي الشرايين والتي
قد تسبب حالة من الأمراض الصعبة فيما بعد . كان الانسان قديماً يمارس الرياضة
ولكن دون أن يعلم بأنها رياضة ، فقد كان الانسان البدائي يركض خلف فريسته
من أجل أن يصطادها ، ولكن قام الانسان فيما بعد بتطوير هذه الحركات لتصبح
حركات رياضية من أجل الحصول على جسم رياضي . وأصبحت اليوم تقام المنافسات
بين الفرق الرياضية ، والتي يمكن أن نراها على التلفاز ، مثل رياضة كرة
القدم ، والتي تقام في النوادي ويتم عرضها ، وتحصل الفرق الفائزة على الجوائز ،
كما أن رياضة السباحة والرماية ، والجمباز ، والكثير غيرها ، والتي أصبحت تقام
في أكبر النوادي . وكما نرى اليوم أن الجميع مهتم بالرياضة ، فأصبحت الحكومة
تنشئ وزارة خاصة لتهتم بشئون الرياضة ، وهي وزارة الشباب والرياضة ، والتي
تختص بإقامة النوادي الكبيرة من أجل أن يرتادها الشباب ، كما أننا نرى اليوم
أن مادة الرياضة أصحبت واحدة من المواد الدراسية التي تدرس في المدرسة من
أجل تنشيط عقول الطلاب .
كثيراً ما رددنا المقولة " العقل السليم في الجسم السليم " ، ولكن ما المقصود
بهذه المقولة ؟ هذه العبارة هي حكمة أطلقها اليونانيون منذ قديم الزمان ،
ولكنها توالت الانتقال عبر الأجيال ، ححتى وصلت إلينا اليوم ، ولكن الكثير
يخطئ فهم هذه البعارة ، فيعتقد أن العقل لا يكون سليماً إلا إذا الجسم سليماً ،
ولكن المعنى الذي أراد ان يوصله لنا اليونانيون هي أن الجسم السليم لابد
أن يحتوي على عقل سليم ، وأن العقل يصلح بصلاح الجسم ، وأن القوى العقلية
تكون أفضل إذا كان الجسم أفضل . كما أن الرياضة هي أحد أهم الأمور التي يجب
أن يقوم بها الانسان يومياً ، والتي تعمل على تنشيط الدورة الدمورية في الجسم ،
وتعمل على إيصال الدم إلى جميع أجزاء الجسم من أجل تحسين أداؤها . من أفضل
الأمور التي يمكن أن يقوم بها الانسان في الصباح وبعد الاستيقاظ من النوم هي
ممارسة الرياضة والحصول على حمام ماء ساخن من أجل الحصول على الطاقة والنشاط .
كما أن الرياضة تأخذ أشكال ومنحنيات كثيرة ، فمنها ما يكون على شكل الريضات
الخفيفة التي تتمثل في الركض أو الجري في الصباح ، أو حتى ممارسة الرياضة في
المنزل ، ومنها ما يكون حمل الأثقال وغيرها من الرياضات الصعبة والقوية ،
ومنها أيضاً ما يتم بصورة فردية مثل الجري ، منها ما يتم بصورة جماعية
مثل كرة القدم أو غيرها من الألعاب التي تتطلب أكثر م شخص من أجل القيام
بها . ومن أهم الأمور التي تقدمها الرياضة للجسم هي الحصول على جسم قوي
ومتين ، كما أنها تساعد على بناء العضلات القوية في كافة أنحاء الجسم ،
كما أنها تعطي الجسم القوة والنشاط الذي يحتاج خلال النهار ، إضافة إلى
أن الرياضة تساعد على حرق الدهون المتراكمة في الجسم وفي الشرايين والتي
قد تسبب حالة من الأمراض الصعبة فيما بعد . كان الانسان قديماً يمارس الرياضة
ولكن دون أن يعلم بأنها رياضة ، فقد كان الانسان البدائي يركض خلف فريسته
من أجل أن يصطادها ، ولكن قام الانسان فيما بعد بتطوير هذه الحركات لتصبح
حركات رياضية من أجل الحصول على جسم رياضي . وأصبحت اليوم تقام المنافسات
بين الفرق الرياضية ، والتي يمكن أن نراها على التلفاز ، مثل رياضة كرة
القدم ، والتي تقام في النوادي ويتم عرضها ، وتحصل الفرق الفائزة على الجوائز ،
كما أن رياضة السباحة والرماية ، والجمباز ، والكثير غيرها ، والتي أصبحت تقام
في أكبر النوادي . وكما نرى اليوم أن الجميع مهتم بالرياضة ، فأصبحت الحكومة
تنشئ وزارة خاصة لتهتم بشئون الرياضة ، وهي وزارة الشباب والرياضة ، والتي
تختص بإقامة النوادي الكبيرة من أجل أن يرتادها الشباب ، كما أننا نرى اليوم
أن مادة الرياضة أصحبت واحدة من المواد الدراسية التي تدرس في المدرسة من
أجل تنشيط عقول الطلاب .
