تطبيقي لـ شوربه حارقه للدهون

بسم الله الرحمن الرحيم

مجتمع رجيم / تطبيقات أطباقنا الخاصة
المنسيه
اخر تحديث

تطبيقي لـ شوربه حارقه للدهون

تطبيقي لـ شوربه حارقه للدهون

بسم الله الرحمن الرحيم

honey-1206458726.gif

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


رديت لكم خواتي بتطبيق يديد tongue.gif

للإخت الرشيقه شما

http://www.rjeem.com/forum/showthread.php?t=12351

المقادير:

1- طماطه صغيره

2-كرافس

3-ملفوف

4-بصل اخضر

5-صدر دجاج منزوع الجلد والعظم او قطعه لحمه نضيفه من الشحوم

ملح+فلفل حسب الرغبه


الطريقه

نقطع الخضار الى قطع مناسبه ( كبيره ولا صغيره كله واحد )

8f18212b6f.jpg

نغلي أولاً قطع الدجاج

81158a20a0.jpg

وعقبها انظيف على الدجاج الخضار + الملح والفلفل

8b1c0b3ba2.jpg

يوم اتحسينها استوت حطيها في الخلاط ( يمكن ياخذ منج 15 دقيقه على حسب حجم القطع )

f9af71926b.jpg

وجي بيكون شكله النهائي

39f0cd751f.jpg

عليكم بالعافيه

happy.gif

ملحوظه: قبل ما تشربينه حطي عليه شوية ليمون .. لذيذ rolleyes.gif

المصدر: مجتمع رجيم


j'fdrd gJ a,vfi phvri gg]i,k j'fdrn

نود
اخر تحديث
تسلم الايادي ياقمر علي الشوربة
المنسيه
اخر تحديث
ربي يسلمج مراقبتنا ..

وشاكره لج هالتواصل ^_^
يدق قلبي بوجودك
اخر تحديث
تسلمين يختي اني جربتهاااا لذيذه بس بعدبن صرت ما احب اشربهااااا
من طاف اسبوع عليي من شربتهاااا خلاص بطلت
امي الدنيا ومافيها
اخر تحديث
يعطيج العافيه حبيبتي
بس لها مفعول ؟

انا من يومين سمعت دكتور تكلم عنها في التلفزيون وقال من مكوناتها الثوم بعد ....
honey
اخر تحديث
تطبيق رائع يا غالية...
فعلا لها تأثير في التنحيف
و نعم الثوم من مكوناتها..
الصفحات 1 2  3  4  5  ... الأخيرة

التالي

تطبيقى لاكلة كوسا وبطاطس بالفراخ .. من ايد صديقتى واختى الغالية عين التسنيم

السابق

تطبيقي لمكبوس اللحم للغالية أمي الدنيا و ما فيها

كلمات ذات علاقة
للدهون , لـ , تطبيقى , حارقه , شوربه