ما الطرق الصحيحة لتبييض الأسنان في المنزل؟

مجتمع رجيم / النقاش العام
عبير ورد
اخر تحديث

ما الطرق الصحيحة لتبييض الأسنان في المنزل؟

ما الطرق الصحيحة لتبييض الأسنان في المنزل؟

148667140051.gif


بيكربونات الصوديوم "Baking Soda" لتبييض الأسنان
تعتبر بيكربونات الصوديوم من المركبات الطبيعية التي لها خاصية كاشطة مما يجعلها أحد الخيارات التي يمكن استخدامها لتبييض الأسنان. هذا بالإضافة إلى أن بيكربونات الصوديوم تقوم بقتل البكتيريا الموجودة في الأسنان والتي تعد أحد أسباب تغير لون الأسنان بسبب خاصيتها القلوية القوية القاتلة للبكتيريا.
قد تحتاج هذه الطريقة لعدة أيام حتى تظهر النتائج بشكل ملحوظ ولكن لا ينصح باستخدامها لأكثر من ثلاثة أيام في الأسبوع لما قد تسببه من حساسية أو التهاب في الأسنان.


1510953127_3254.gif

خل التفاح لتبييض الأسنان
قد لا يخلو منزل من خل التفاح المستخدم في إعداد العديد من الأطباق اليومية. لخل التفاح القدرة على تبييض الأسنان بسبب احتوائه على حمض الخليّك "Acetic acid" وهو من الأحماض القوية التي تقضي على البكتيريا الموجودة في الأسنان وله خاصية كاشطة أيضاً.
يتم تخفيف الخل في كمية من الماء والمضمضة فيها لعدة دقائق، ثم شطف الفم بالماء بعد الانتهاء من المضمضة.
لا ينصح باستخدام خل التفاح لتنظيف الأسنان بكثرة لأنه قد يسبب تآكل في مينا الأسنان، لذلك يجب الاعتدال في استخدامه.

1510953157_2504.gif

التببيض بالزيت لتبييض الأسنان
من الطرق الهندية التقليدية في تبييض الأسنان حيث يتم دهن الأسنان بالزيت لقدرته على قتل البكتيريا وحل المواد الدهنية. لا يهم نوع الزيت المستخدم ولكن من الزيوت المفضلة في هذه الطريقة زيت جوز الهند بسبب طعمه المستساغ واحتوائه على كميات كبيرة من حمض اللوريك "Lauric acid" المعروف بخصائصه المهدئة والمضادة للالتهابات والمضادة للبكتيريا.

1510953178_4672.gif

الفحم (بودرة تبييض الأسنان)
للفحم قدرة كبيرة على الامتصاص، لذلك من الممكن استخدامه لحل المواد المسببة لتغيير لون الأسنان بطحنه ووضعه على فرشاة الأسنان، يأتي الفحم على شكل بودرة، ويتميز بقدرته على إزالة آثار التدخين من الأسنان.

قشور الفواكه لتبييض الأسنان
يرى كثيرون أن استخدام قشور الفواكه كالبرتقال والليمون والتفاح والموز قد يكون له آثار قوية في تبييض الأسنان.

1510953212_1740.gif

تبييض الأسنان بالملح
يعتبر تبييض الأسنان بالملح من أكثر الطرق شيوعًا وأقدمها. ووفقاً للجمعية الأمريكية للأسنان (ADA)، يعتبر الملح من أكثر طرق تبييض الأسنان المنزلية أمناً وفائدة في حال انتفاخ أو التهاب اللثة وتخفيف الأورام الفموية والتقليل من رائحة الفم، لقدرته على القضاء على البكتيريا الفموية.
في ذات الوقت أثبتت الدراسات أن لزيادة الملح في الطعام أثر سيء على الأسنان؛ لأن زيادة الملح تؤدي إلى نقص في نسبة الكالسيوم في الجسم وهو المركب الأساسي في بناء الأسنان لذلك، يكون الإكثار من الملح في الطعام سببًا في ضعف الأسنان.



1486671400552.gif


المصدر: مجتمع رجيم


lh hg'vr hgwpdpm gjfddq hgHskhk td hglk.g?


التالي

بسملة وختام متحركة للمواضيع2018, بسملة وختام شيك للمواضيع, بسملة وختام بسيطة للمواضيع

السابق

اخبار نادى الزمالك اليوم الخميس 16 / 11 / 2017 تسليم مقاليد الحكم للجنة القضائية

كلمات ذات علاقة
ما , الطرق , الصحيحة , لتبييض , الأسنان , في , المنزل؟