فوائد شرب ماء الزهر للتنحيف

يتم استخراج ماء الزهر من شجرة الليمون و يُسمى في بعض البلاد ماء زهر الليمون ، و يتم استخراجه من انواع معينة من شجر الليمون و التي تُسمى ابوصفير او الليمون البري المرّ ، و يدخل ماء الزهر في العديد من الاغراض و اهمها الطهى و الحلويات و بعض الاستخدامات التجميلية للمرأة .فوائد ماء الزهر : يُستخدم ماء الزهر في العديد من الاغراض و منها :– يناسب ماء الزهر جميع انواع البشرة فلا يسبب الحساسية او الالتهابات او الجفاف– يهدئ التهابات البشرة و يخفف من اعراض الحساسية و يرطبها بشكل كبير– يعالج حبوب الشباب و يمنع ظهورها و يخفي اثارها– يساعد في الهضم و يطرد الغازات و يسهل طرد فضلات الطعام من المعدة– تناول ملعقة من ماء الزهر يعالج الاسهال و الامساك و المغص و خاصةً عند الاطفال– يساعد في تهدئة التوتر و القلق و يعمل على ارتخاء الاعصاب– يخفف من ظهور التجاعيد و يحد من الشيخوخة المبكرةفوائد ماء الزهر للتنحيف : كما ذكرنا سابقاً ، ماء الزهر يُستخلص من شجرة الليمون ، و من استخدامات الليمون الشائعة هى قدرته على حرق الدهون و التخلص من الوزن الزائد ، و بالتالي فإن ماء الزهر يدخل في بعض الوصفات التي تعمل على حرق الدهون و التخلص من الوزن الزائد ، كما يقوم بتحفيز الانزيمات الهاضمة و غيرها من الانزيمات على تكسير الدهون المعقدة و التخلص منها وصفات ماء الزهر للتنحيف : يوجد العديد من الوصفات التي يمكن استخدامها مع ماء الزهر كما يلي :– يمكن وضع ربع ملعقة من ماء الزهر على كوب من الماء و شرب المزيج قبل وجبات الاكل بربع ساعة ، ثلاث اكواب يومياً– يمكن اضافة كوب من ماء الزهر الى زجاجة كبيرة من الماء و شربها بشكل مستمر قبل الاكل و بعده فهو يملأ المعدة– يضاف مقدار ملعقة من ماء الزهر و ملعقة اخرى من خل التفاح ، على كوب من الماء و يُشرب المزيج على الريق صباحاً و بعد الوجبات الثلاثة و كذلك قبل النوم ، اي بمعدل خمس اكواب يومياً يُساعد هذا الخليط بفعالية على حرق الدهون و الوصول الى نتيجة مرضية في مدة زمنية قصيرة .وصفات ماء الزهر لجمال البشرة : بجانب فوائد ماء الزهر الصحية ، فإن له العديد من الاستخدامات التجميلية ، و يدخل في العديد من المستحضرات التجميلية ، و من اهم الوصفات الفعالة التي يمكن استخدامها :– ترطيب البشرة وازالة حب الشباب : يُخلط مقدار ملعقة واحدة من النشا مع فنجان صغير من ماء الزهر ، و يتم وضع الخليط على البشرة النظيفة و يُترك ربع ساعة ثم يُشطف بماء فاتر ، و يتم الاستمرار على هذه الوصفة بشكل يومي فهي تعمل على ترطيب الوجه و ازالة الرؤوس السوداء و اثار حب الشباب .– نعومة البشرة و تفتيحها : يتم اضافة ملعقة من الزبادي ، مع ملعقة متساوية من العسل الابيض و يُضاف اليهم كمية مناسبة من ماء الزهر ، و يُمزج الخليط جيداً حتى يصبح متماسك ثم يوضع على الوجه و الرقبة ، فإن العسل يعمل على ترطيب البشرة و تجديد الخلايا و اعادة الحيوية و النضارة الى البشرة الباهته ، و الزبادي يساعد في تفتيح البشرة و تغذيتها و التخلص من البقع الداكنة و حروق الشمس و الالتهابات ، و ماء الزهر يعمل على ترطيبها و نضارتها و تفتيحها بشكل آمن .– تونيك للبشرة : استخدام ماء الزهر مباشرة بشكل يومي بعد غسيل البشرة جيداً بالمنظف اليومي ، يعمل على تضييق المسام و حماية البشرة من التعرض للاتربة و تراكم الاوساخ و التي تسبب العديد من الاضرار للبشرة ، فماء الزهر يحمي البشرة من اثار الشمس و الجو الخارجي و لكن مع الاستخدام اليومي و الانتظام في استخدامه .
المصدر: منتديات بيت حواء - من قسم: الصحة والريجيم