الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

الريجيم النباتي يساعد مرضى الروماتيزم , فوائد الريجيم النباتي الصحية

الصورة الرمزية رودينا شعير
رودينا شعير
وردة مبدعة
قديم 11-19-2017, 08:10 PM
#1
الريجيم النباتي يساعد مرضى الروماتيزم , فوائد الريجيم النباتي الصحية

الريجيم النباتي يساعد مرضى الروماتيزم , فوائد الريجيم النباتي الصحية Vegetarianism_150.jp

كشفت دراسة علمية حديثة ان المرضى بروماتيزم المفاصل من الممكن ان يقللوا من خطر الاصابة بالازمات القلبية والسكتات الدماغية اذا اتبعوا حمية غذائية نباتية خالية من مادة الغلوتين وهي مادة بروتينية.
وتعتبر الازمات القلبية من بين اهم اسباب الوفاة بين من يعانون من التهاب المفاصل الروماتيزمية حيث يؤثر ذلك المرض على الشرايين.
ووجدت الدراسة، التي اشرف عليها معهد كارولينسكا في ستوكهولم، ان من يتبعون نظاما غذائيا نباتيا تقل لديهم نسبة ما يسمى بالكوليتسرول السيء.
ويؤثر مرض التهاب المفاصل الروماتيزمية على نحو 350 الف بريطاني.
ويعتبر انسداد الشرايين عنصرا خطرا رئيسيا لمشاكل القلب.

ويقول الباحثون القائمون على الدراسة في العاصمة السويدية، ان هذه الخطورة يمكن تخفيضها عن طريق نظام غذائي يستبعد المنتجات الحيوانية والغلوتين- الذي يوجد في القمح والشعير والشوفان.
وفي الدراسة اتبع 38 متطوعا نظاما غذائيا مكوناته 10% برويتن، و60 كربوهيدرات، و30 دهون.
وقد شمل هذا النظام المسكرات وزهرة عباد الشمس والفواكه والخضروات والذرة والسمسم.
اما المجموعة الثانية من المتطوعين وعددها 28 شخصا فقد اتبعوا نظاما غذائيا صحيا، لكنه ليس نباتيا، يحتوي تقريبا على نفس النسب من البرويتن والكربوهيدرات والدهون.



اضافة رد

العلامات المرجعية

الريجيم النباتي يساعد مرضى الروماتيزم , فوائد الريجيم النباتي الصحية


« نصائح للرشاقة - غيري اسلوب حياتك - للحصول عل رشاقة دائمة تناول البطاطا أثناء الحمية يخفف الوزن , فوائد البطاطا لتخفيف الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ريجيم سهل.. الريجيم النباتي فارسة التحدي أنظمة و برامج الرجيم 13 05-25-2010 08:23 PM
السكر النباتي أنا وطفلي أرشيف الاسئلة 4 11-22-2009 06:44 PM
السكر النباتي أنا وطفلي مسجات الجوال 1 11-17-2009 11:24 AM
اشكال وانواع النباتيون... والغذاء النباتي ليس مثالياً dalalo الاعشاب الطبيعية والتغذية 4 05-23-2009 04:01 AM
الغذاء النباتي... ومنافعه الصحية! هند مقالات غذائية للاكلات الصحية 3 04-25-2009 02:59 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 05:07 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل