الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

هل يؤدى الماء لزيادة الوزن؟ , معلومات مفيدة عن الماء وعلاقته بزيادة الوزن

الصورة الرمزية رودينا شعير
رودينا شعير
وردة مبدعة
قديم 11-19-2017, 08:10 PM
#1
هل يؤدى الماء لزيادة الوزن؟ , معلومات مفيدة عن الماء وعلاقته بزيادة الوزن





هل يؤدى الماء لزيادة الوزن؟ , معلومات مفيدة عن الماء وعلاقته بزيادة الوزن c1bb055984.jpg

دكتور مصطفى سارى استشارى السمنة
والتغذية

كتبت أسماء عبد العزيز


أشرب ماء بكثرة وقد زاد وزنى ولا أقدر التوقف عن شرب الماء فما
العلاج وهل حقا الماء يزيد من الوزن.

يجيب على هذا التساؤل دكتور مصطفى سارى استشارى السمنة والتغذية قائلا
الماء بصورته الطبيعية وبدون أى إضافات لا يؤدى لزيادة الوزن حيث إن
السعرات الحرارية لأى كمية من الماء تساوى صفرا، أما مقولة أن تناول الماء
وسط الوجبات يؤدى لزيادة الوزن فهذا ليس صحيحا لأن هناك خلطا بين العصائر
والسوائل التى تزيد الوزن وبين الماء فالماء لا يزيد الوزن وننصح بتناوله
باستمرار لأنه يحسن من وظائف الكلى وبالتالى يزيد من عملية التمثيل الغذائى
والحرق عن طريق الكبد فالماء ضرورى لإنقاص الوزن مع ضرورة ممارسه الرياضة


اضافة رد

العلامات المرجعية

هل يؤدى الماء لزيادة الوزن؟ , معلومات مفيدة عن الماء وعلاقته بزيادة الوزن


« نصائح للرشاقة - غيري اسلوب حياتك - للحصول عل رشاقة دائمة تناول البطاطا أثناء الحمية يخفف الوزن , فوائد البطاطا لتخفيف الوزن »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
كيف تشرب الماء لتخفيض الوزن ويزة الحمية و الرشاقة و الرجيم 10 11-26-2014 12:21 AM
رجيم الماء رجيم لانقاص سريع الوزن فوائد رجيم الماء خطوات تطبيق رجيم الماء أمواج رجيم أنظمة و برامج الرجيم 4 03-06-2014 09:38 PM
أهم وصفات عشبية لزيادة الوزن - وصفة مميزة لزيادة الوزن من طبيب أعشاب || (أفنان) l| الاعشاب الطبيعية والتغذية 3 01-23-2013 08:48 PM
الماء البارد أو الماء الحار أيهما يساعد على تنزيل الوزن ؟؟؟الإجابة بالداخل $%دلع راقي%$ الموضوعات المميزه فى الحمية والرشاقة والرجيم 120 09-24-2012 07:20 PM
الماء وتخسيس الوزن ناناالبيطار الحمية و الرشاقة و الرجيم 26 03-10-2011 12:53 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 02:48 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل