فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
واحدة طيبة

d1d9e0c3a4.gif

فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

553960_1.jpg
تشير أبحاث مبدئية إلى أن تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادي زيادة الوزن عند منطقة البطن.
وفي دراسة شملت 18 امرأة في فترة ما بعد انقطاع الطمث وجد الباحثون أن النساء اللائي شربن مشروبا مصنوعا من الصويا يوميا لمدة ثلاثة أشهر كان حجم الدهون التي زادت لديهن عند منطقة البطن أقل من النساء اللائي شربن مشروبا مصنوعا من اللبن.
ويحتوي الصويا على عناصر تسمى ايسوفلافون تشبه في تركيبها الاستروجين وتميل لأن تكون أجهزة استقبال للاستروجين في الأنسجة الدهنية. ونظريا يمكن أن تساعد مادة الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا على تنظيم التمثيل الغذائي للدهون في الجسم.
وقال باحثون برئاسة الدكتورة سينثيا كيه سايتس من جامعة الاباما في بيرمنجهام: إن هذه النتائج الجديدة هي أول نتائج على ما يبدو تثبت ان بروتين الصويا ربما يؤثر على توزيع الدهون عند البطن.
وتم نشر النتائج في دورية الخصوبة والعقم الطبية «Fertility and Sterility»


م ن ق و ل
هــدوء الكــون
اولا اخبارك يا الغالية طمنيني عليج


وكلامك صحيح بس ما احب طعمة ^_^

مشكووووووووووووووووووورة حبيبتي وان شاءلله البنات يستفيدون
الامبراطوره
مشكوووووورة حبيبتي

معلومات مفيدة

يعطيك ربي الف عافية
سحر هنو
واحدة طيبة
ربنا يخليكوااا نورتوااا الموضوع

بنتـ ابوها
اشكرك على النقل الرائع
الصفحات 1 2 

التالي

اول خطوه عن الرجيم والوزن المثالى

السابق

شرب الماءعلى الريق

كلمات ذات علاقة
منع , البطن , الدهون , الصويا , يساعد , زيادة , على , فول