فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

مجتمع رجيم / الحمية و الرشاقة و الرجيم
واحدة طيبة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020

d1d9e0c3a4.gif

فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

فول الصويا يساعد على منع زيادة الدهون في البطن

553960_1.jpg
تشير أبحاث مبدئية إلى أن تناول فول الصويا بصفة يومية ربما يساعد النساء بعد انقطاع الطمث على تفادي زيادة الوزن عند منطقة البطن.
وفي دراسة شملت 18 امرأة في فترة ما بعد انقطاع الطمث وجد الباحثون أن النساء اللائي شربن مشروبا مصنوعا من الصويا يوميا لمدة ثلاثة أشهر كان حجم الدهون التي زادت لديهن عند منطقة البطن أقل من النساء اللائي شربن مشروبا مصنوعا من اللبن.
ويحتوي الصويا على عناصر تسمى ايسوفلافون تشبه في تركيبها الاستروجين وتميل لأن تكون أجهزة استقبال للاستروجين في الأنسجة الدهنية. ونظريا يمكن أن تساعد مادة الايسوفلافون الموجودة في فول الصويا على تنظيم التمثيل الغذائي للدهون في الجسم.
وقال باحثون برئاسة الدكتورة سينثيا كيه سايتس من جامعة الاباما في بيرمنجهام: إن هذه النتائج الجديدة هي أول نتائج على ما يبدو تثبت ان بروتين الصويا ربما يؤثر على توزيع الدهون عند البطن.
وتم نشر النتائج في دورية الخصوبة والعقم الطبية «Fertility and Sterility»


م ن ق و ل
هــدوء الكــون
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اولا اخبارك يا الغالية طمنيني عليج


وكلامك صحيح بس ما احب طعمة ^_^

مشكووووووووووووووووووورة حبيبتي وان شاءلله البنات يستفيدون
الامبراطوره
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
مشكوووووورة حبيبتي

معلومات مفيدة

يعطيك ربي الف عافية
سحر هنو
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
واحدة طيبة
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
ربنا يخليكوااا نورتوااا الموضوع

بنتـ ابوها
آخر تحديث: 30 سبتمبر, 2020
اشكرك على النقل الرائع
الصفحات 1 2 

التالي

اول خطوه عن الرجيم والوزن المثالى

السابق

شرب الماءعلى الريق

كلمات ذات علاقة
منع , البطن , الدهون , الصويا , يساعد , زيادة , على , فول