المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور جمال المرأة ,تعليم المكياج,تسريحات الشعر,العناية بالجسم و الشعر ,العطور موقع عطور اسماء عطور عطور مثيره عطور رجالية عطور نسائية عطور فرنسية عطور نكتار صور عطور افضل عطر مكياج 2014 مكياج عرايس مكياج العيون مكياج لبناني مكياج ناعم صور مكياج مكياج حنان دشتي مكياج خليجي
التزين للزوج و أمام المحارم فقط

فوائد شرب خل التفاح على الريق

الصورة الرمزية اميرة بكلمتي
اميرة بكلمتي
:: وردة ماسية ::
قديم 12-06-2017, 12:30 PM
#1
ماهي فوائد شرب خل التفاح :



خل التفاح يحتوي على عنصر نشط يسمى حمض الخليك الذي يساعد على حل العديد من المشاكل الصحية وخصوصا عند شرب كمية منه مخفف بالماء على الريق. يعمل ذلك على تخفيف أعراض البرد وللمساعدة في فقدان الوزن ويساعد في الوقاية من أمراض القلب وتنظيم نسبة السكر في الدم وغيرها...
فوائد شرب خل التفاح على الريق %25D9%2581%25D9%2588
هذه ليست سوى عدد قليل في قائمة طويلة من الفوائد. وتذكر فقط أن خل التفاح يحتاج إلى مزيد من البحوث لإثبات فعاليته، وبالتالي فإن أفضل نصيحة هي شربه بحذر واستشارة الطبيب إذا واجهت أي مشاكل.


فوائد شرب خل التفاح للمعدة :
أعراض ارتجاع الحمض وعادة ما تبدأ عند وجود حمض قليل جدا في المعدة. شرب خل التفاح على الريق يحسن المحتوى الحمضي في معدتك، لهذا يمكنك شرب ملعقة كبيرة من خل التفاح الخام غير المصفى المختلط في كوب من الماء على الريق مما يجعله مليء بخصائص المضادات الحيوية.

فوائد شرب خل التفاح للكوليسترول :
ليس فقط خل التفاح يدعم الكولسترول الصحي، وقد أ الدراسات أنه يمكن أن يحمي من الضرر الشرياني أو الأكسدة، وهو الخطر الرئيسي لارتفاع الكوليسترول في الدم.

فوائد شرب خل التفاح للتخسيس :
نعم، خل التفاح يمكن أن يساعدك على فقدان الوزن وذلك لإحتوائه على حمض الخليك الذي يساعد على سد الشهية، ادة التمثيل الغذائي والحد من احتباس الماء. ببساطة يمكنك خلط ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء وشرب هذا المزيج على الريق.


يعزز مستوى السكر في الدم:
وقد أ الدراسات أن خل التفاح قوي الخصائص المضادة للسكر في الدم. كما أن الخل في الواقع يمنع بعض من هضم النشا، ومنعه من رفع نسبة السكر في الدم.


لديه خصائص مضادات الأكسدة :
خل التفاح يحتوي على العديد من المواد المضادة للاكسدة، واستهلاكه على الريق مخفف بالماء يساعد في الحفاظ على جسمك صحي وسلاس، بما في ذلك كاتشين، حمض الغاليك، والأحماض الكافيه والكلوروجينيك.

يحسن امتصاص المغذيات :
حمض الخليك الموجود في خل التفاح يمكن أن يزيد امتصاص الجسم للمعادن الهامة من الطعام الذي تأكله. وذلك عن طريق إستهلاكه على الريق ويمكنك أيضا إضافة خل التفاح إلى السلطات ليساعد أيضا على استيعاب المزيد من العناصر الغذائية من الخضر الورقية.


الآثار الجانبية لخل التفاح :
  • الاستهلاك المفرط لخل التفاح يمكن أن يسبب تلف الأنسجة.
  • الاستهلاك المفرط من خل التفاح يمكن أن يتسبب في مشاكل للمريء.
  • الاستهلاك المفرط يساعد على تآكل ميناء الأسنان وتهيج بطانة المعدة بسبب ارتفاع محتوى حمض الخليك.


اقرأي أيضًا :


اضافة رد

العلامات المرجعية

فوائد شرب خل التفاح على الريق


« وصفه سهله طريقه عمل الروج فى المنزل أسباب ظهور النمش »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
فوائد تناول الخميرة على الريق نورما الأخبار المصورة 0 11-26-2017 04:10 AM
فوائد خل التفاح الصحية - طريقة صنع خل التفاح || (أفنان) l| الاعشاب الطبيعية والتغذية 5 10-08-2012 07:16 PM
التفاح مفيد للبشره وتفيت الدهون - فوائد التفاح لتفتيت الدهون مآيشبهوني .. المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 1 08-27-2012 02:43 AM
فوائد التفاح gzl الاعشاب الطبيعية والتغذية 8 04-11-2009 10:51 PM
فوائد التفاح sara as مقالات غذائية للاكلات الصحية 7 09-09-2008 04:06 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 06:50 PM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل