خجل المرأة لا شك أنه زينتها ويعطى جاذبية خاصة الا أنه في بعض الأحيان يكون أكثــــــــر من اللازم مما يسبب لها بعض المشاكل في التعامل مع الأخريـن...

dodooo



خجل المرأة لا شك أنه زينتها ويعطى جاذبية خاصة الا أنه في بعض الأحيان يكون أكثــــــــر من اللازم مما يسبب لها بعض المشاكل في التعامل مع الأخريـن وهناك وسيـلة للتغلب على الخجل الزائد بالتدريج كما يقول علماء النفس
أولا: تأكدى أن المحيطين بك لا يركزون كل اهتمامهم عليك لملاحظتك وانتقادك و انما هناك أشياء أخرى أهم تشغلهم ,و اذا تعرضت لموقف محرج حاولى أن تعبري عن خجلك بشكـــل سـاخر لتخفيف الموقف ,لا تنتظري أن يوجه اليك الاخرون الحديــث و انما تدربي على اقتحامهم أنت أولا قد يكــــــون هذا صعبا في البداية لا أنك ستشعرين بتحسن كبير مع الوقت و أخيرالا تكونــــــــي ناقدة و لاذعة لنفسك و انظري الى مميزاتك و ليس فقط عيوبك فهذا التصالح مع النفس يخلصك من الاحساس بالخجل

:


;dJJJJJt jjogwdJJJk lk o[gJ;


, ,