النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

نصائح فعالة لتسهيل نوم الطفل 2018

الصورة الرمزية وردة ورديه
وردة ورديه
مشرفة لها رحيق الورد
قديم 12-12-2017, 03:50 PM
#1
[FT=simplified arabic]نصائح فعالة لتسهيل نوم الطفل 2018 168155649.jpg

تعاني الكثير من الامهات من العديد من الصعوبات لاقناع الطفل بالنوم واليوم نقدم لك سيدتي في ----- الحياة الزوجية نصائح مفيدة وفعالة تساعدك علة تسهيل نوم الطفل :
2- لا تجعليه يشعر بأنك تدفعينه دفعاً إلى النوم للتخلص منه، واعرفي أن نومه في حجرة منفصلة عن والديه ليس بالأمر السهل.

3- اهتمي بنظامه الغذائي، فهو يرتبط ارتباطا وثيقا بعادات النوم عند طفلك.

4- التزامك بساعات محددة لنومه لا تعني الإجبار؛ فإذا كان ينام في الثامنة لا ما نع من أن ينام في الثامنة والنصف أو حتى التاسعة..

5- لا ترغميه على السهر معك خارج المنزل في زيارة أو حفل..

6- لا تلجأي إلى تهديده بالنوم في الوقت الذي تحددينه؛ فتخلقين في الطفل شعوراً بالمقاومة ضد النوم.

7- احرصي على أن ينام بمفرده ومن دون مساعده في سرير خاص..خصوصاً بعد السنة الثانية

8- اجعلي نهاية نهاره هادئة سعيدة..وذلك بأن تبعديه عن مشاهدة الأفلام المرعبة قبل النوم

9- اتركي نوراً خافتاً من مصباح نهاري صغير حتى لا يخاف من ظلام حجرته..ويربطه بموضوع اللصوص والعفاريت

10- لا توقظي طفلك لأي سبب من نومه؛ حيث أن كثيرا من الأطفال يحاولون الاستمرار في اليقظة وهم في الفراش بأمل ألا يناموا قبل حضور الأب

11- عليك إدراك أن كثرة تعلقه نفسيا بك أو بالمربية يجعله يكثر من طلباته- أن يشرب، يأكل، يذهب لدورة المياه، يسأل الكثير من الأسئلة ساعة النوم.

12- هل تعلمين أن إرهاق الطفل وعدم حصوله على القسط الكاف من النوم والراحة تظهر في صورة اضطرابات أثناء نوم الطفل قد تستمر لشهور طويلة مثل: كثرة تقلبه أو تململه وضغطه الشديد على الأسنان، أو مص الشفاه، أو الكلام أثناء النوم أو المشي.

14- هل تعلمين أن هناك أطفالا يمشون أثناء النوم وربما يتكلمون، وفى الأغلب هي وسائل للتعبير عن مكنونات العقل الباطن..أشبه بالأحلام المزعجة؛ لشعوره بالخوف أو الحزن أو الاكتئاب
[/FT]

kwhzp tuhgm gjsidg k,l hg'tg 2018
اضافة رد

العلامات المرجعية

نصائح فعالة لتسهيل نوم الطفل 2018


« النصر يواجه مشاكل فنيه قبل مواجهة الفيصلي رجيم الارز السريع والفعال للتخلص من الوزن الزائد 2018 »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
نصائح لاكتشاف الطفل الموهوب وتطوير مهاراتة 2018 وردة ورديه النقاش العام 0 12-07-2017 02:50 PM
نصائح لتسهيل ممارسة الشخص الكفيف للرياضة 2018 وردة ورديه النقاش العام 0 11-30-2017 06:30 PM
طرق فعالة لثبات الكحل 2018- اسهل طريقة لعدم تسييح الكحل- لتثبيت الكحل بالعين 2018 روح النقاء فن المكياج 0 09-22-2017 02:40 AM
الاعتناء بالصدر نصائح فعالة لثدي جميل Coeur de Rjeem المكياج و العناية بالجسم و الشعر والعطور 6 03-27-2014 01:40 PM
الطفل في عامه الاول , نصائح لتربيه الطفل ذو العام2013 ~ بسمـة هـادية ~ الأمومة و الطفولة 3 10-05-2012 01:55 AM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 07:44 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل