الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

فوائد البصل للرجال

الصورة الرمزية هناء كويت
هناء كويت
وردة محترفة
قديم 12-18-2017, 04:50 PM
#1
فوائد البصل للرجال فوائد-البصل-للرجال.j
البصل

يعتبر البصل من أهم الخضراوات التي استخدمها الإنسان منذ القِدم، ويتميز برائحته القوية النفاذة وطعمه المميز والفريد، ويدخل في إعداد مختلف أنواع وصفات الطعام والسلطات كما أنّ له العديد من الفوائد التي يمنحها لصحة الجسم وذلك لاحتوائه على الكبريت ومواد مضادة للأكسدة والفسفور والحديد والكالسيوم بالإضافة إلى الأنزيمات والألياف الغذائية ومجموعة من الفيتامينات مثل فيتامين (C) وفيتامين (B)، وسنتعرف في هذا المقال على فوائد البصل للرجال.

فوائد البصل للرجال
  • يعتبر البصل منشط جنسي طبيعي، حيث يزيد من رغبة الرجال الجنسية ويرفع عدد الحيوانات المنوية.
  • يزيد من قدرة وتحمل الرجال الجنسية حيث أنه يعمل على زيادة معدل الهرمون الذكري “التستوستيرون” الأمر الذي يطيل من وقت الجماع.
  • ينشط عمل الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم الأمر الذي يزيد من ضخ الدم إلى العضو الذكري “القضيب” وبالتالي تسهيل عملية الانتصاب.
  • يعزز عمل جهاز المناعة ويقويه مما يحمي الجسم من خطر الإصابة بالأمراض المختلفة.
  • يساهم في إدارة معدل الكوليسترول في الدم مما يحمي من الإصابة بارتفاعٍ في ضغط الدم، الأمر الذي يعمل على تحسين الأداء الجنسي.
فوائد أخرى للبصل
  • يرفع معدل الجلوتاثيون في الجسم باعتباره من مضادات الأكسدة التي يتم إنتاجها بصورةٍ طبيعية.
  • يساعد على إدارة معدل السكر في الدم لاحتوائه على كبريتيد البروبيل أليل.
  • يحارب الخلايا السرطانية ويحمي الجسم من خطر الإصابة بأنواعٍ مختلفة من السرطان مثل سرطان القولون والرئة والبروستاتا.
  • يساهم في تقليل فرص إصابة الجسم بنزلات البرد، لاحتوائه على معدلاتٍ عالية من فيتامين (C).
  • يعالج الأمراض المختلفة كالربو وجلطات الدم لاحتوائه على مستوياتٍ عالية منالفلافونويد كيرسيتين.
  • يخلص الجسم من السموم والمعادن الضارة لاحتوائه على السيستين والميثيونين.
  • يعزز من عمل الدماغ ويعالج مشكلة النسيان وفقدان الذاكرة.
  • يحسن المزاج ويحسن الحالة النفسية.
  • يساعد على علاج الرعاف حيث يعمل على إيقاف نزيف الدم.
  • يعالج مشكلة الأرق واضطرابات النوم والحصول على نومٍ عميق.
  • يعالج مشكلة عسر الهضم ويعمل على تحسينها وذلك لقدرته على تحفيز إنتاج العصارات الهضمية.
  • يحد من تساقط الشعرويزيد من صحته مما يقلل من الإصابة بالصلع.
  • يقلل من فرص ظهور التجاعيد ويعالج مشكلة البقع الغامقة والحبوب والبثور، وذلك لاحتوائه على مواد مضادة للالتهابات والبكتيريا إضافةً إلى مواد مضادة للأكسدة.
  • يقي المعدة من الإصابة بالقرحة لاحتوائه على نسبةٍ عالية من الألياف الغذائية.
  • يعالج الإسهال.
  • يحمي الجسم من خطر الإصابة بالعديد من الأمراض مثل تصلب الشرايين والأمراض المرتبطة بالقلب.
  • يقلل من نسبة مادة الهيستامين المتسببة بظهور أعراض الحساسية، وذلك لاحتوائه على الكبريت والكويسرتين.
المراجع: 1

فوائد البصل للرجال .
اضافة رد

العلامات المرجعية

فوائد البصل للرجال


« أضرار قلة شرب الماء أضرار عملية قص المعدة »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي فوائد الحجامة للرجال نورما الأخبار المصورة 0 12-16-2017 03:40 PM
فوائد قشر البصل للتنحيف وتخسيس الوزن الزائد , وصفة قشور البصل للتنحيف بحر الجود مقالات طبية متنوعة 0 09-11-2017 11:40 PM
فوائد البصل ايهان محمد مسجات الجوال 7 11-16-2009 11:02 AM
فوائد البصل بنتـ ابوها الاطباق المتنوعة 17 08-04-2009 04:54 PM
فوائد البصل ياسمينة البحرين الاعشاب الطبيعية والتغذية 3 12-25-2008 01:12 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 01:53 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل