قلل النّاس بحياتك ، "وكثّر أكل".😅

مجتمع رجيم / النقاش العام
كتبت : كيان انجرح
-
[FT=Arial Narrow]مساء الوردات..

حبيت اشارككم عشاي قبل شوي بالعافيه علي طبعاً:403:

العشاء كان
،،

صينية دجاج مع خضار يعني مصقع ولا هو مصقع ههههههه

وسلطة الطبقات
:338:


الصينيه طريقتها/

تقلين انواع الخضار اللي تحبين..

وبنفس الوقت تصيرين محضره فيليه دجاج مع شوية بصل ومعجون طماط وبهارات وتقلبينهم مع بعض لحد مايستوي الفيليه وبعدين تضيفين ملعقة جبن سايل وصلصة صويا وتحركينهم واهم شي يكون فيه شوية مويا ماتكون ناشفه .،

وبعدين نضيف الخضار بعد مانقليها ونقلبهم مع بعض شويات وبالعافيه:338:

..
"وكثّر أكل".😅 do.php?img=41027
..:338:

سلطة الطبقات..

"وكثّر أكل".😅 do.php?img=41030

:338:

"وكثّر أكل".😅 do.php?img=41028

:403:

"وكثّر أكل".😅 do.php?img=41029
وسلامتكم:85:
[/FT] </ul>