النقاش العام نقاشات وحوارات تهم المرأة

طريقة عمل وصفات كوكتيل فواكه

الصورة الرمزية عبير ورد
عبير ورد
روح المنتدى
قديم 01-01-2018, 12:40 PM
#1

طريقة عمل وصفات كوكتيل فواكه 2109671542665236945.



المقادير
طريقة عمل وصفات كوكتيل فواكه 1514677754831.jpg
  • 3 ملعقة كبيرة بذور الشيا
  • 1 كوب حليب اللوز
  • 1 ملعقة كبيرة شراب القيقب (أو عسل)
  • 1 ملعقة صغيرة فانيليا سائلة
  • 1 كوب كيوي مقطع مكعبات
  • 1 ملعقة كبيرة رقائق جوز الهند
  • توت للتزيين
طريقة التحضير
  1. نخلط في وعاء متوسط كلاً من بذور الشيا وحليب اللوز ونحرك جيداً كي لا يتشكل لدينا كتل في المزيج . نضيف العسل والفانيليا السائلة ونحرك المكونات جميعها حتى تختلط تماماً .
  2. نغطي الوعاء بالنايلون ونضعه في التبريد لمدة 5 ساعات . عندما يصبح بودينج الشيا جاهز للتقديم، نضع الكيوي في الخلاط ثم نقوم بمزج الكيوي ومزيج الشيا ونحرك جيداً حتى تتجانس المكونات .
  3. نضع مزيج بودينج الكيوي في أكواب أو أطباق مخصصة للتحلية ونزين كلاً منها برقائق جوز الهند والتوت الشهي .

اضافة رد

العلامات المرجعية

طريقة عمل وصفات كوكتيل فواكه


« عادات سلبية تسبب التعاسة ونصائح للتغلب عليها أطعمـة خاليـة من السعرات الحرارية »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
وصفات كوكتيل فواكه عبير ورد النقاش العام 0 11-05-2017 09:50 AM
فواكه الرجيم - فواكه تساعد على انقاص الوزن - فواكه ضرورية لرشقاتك سحر هنو الحمية و الرشاقة و الرجيم 0 10-02-2017 08:50 PM
كوكتيل فواكه بالصور روعة ولذيذ وسهل وسريع وطيب وبجنن دلوعة حبيبها86 الآيس كريم وَ المشروبات الباردة وَ الساخنة 41 12-12-2012 04:42 PM
طريقة عمل سلة فواكه من البطيخ nightngale التجارب والحلول المنزلية 24 11-28-2009 03:20 AM
دورت و دورت كوكتيل فواكه&خضار أم الاولاد الحلوين أرشيف رجيم 9 07-03-2009 06:59 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 08:09 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
منتدى رجيم منتدى مستقل