ملف شامل عن بذرة الكتان ...زيت الكتان....تجارب لاستخدامها
مجتمع رجيم / الاعشاب الطبيعية والتغذية
كتبت :
دبه بس حلوه
-
مشكوووووورة على هاذي
المعلومات المفيدة
يعطيك العافية
المعلومات المفيدة
يعطيك العافية
كتبت :
المــــرام
-
صراحه شي محير
ناس نحفت عليها وناس دورتها اتغير موعدها
ابغا توضيح اكثر ممكن الله يستر عليكم
دحين كيف استخدامها ؟
يعني اجروشها واغليها واشربها ( مره وحده ) على الريق والا مرتين على الريق وقبل النوم ؟؟
وهل اظل على نظام اكلي العادي والا لابد من التخفيف او اتباع رجيم ؟؟
