الحمية و الرشاقة و الرجيم نظام غذائي، رجيم، رجيم سريع، رجيم صحي، رجيم سهل، رجيم الماء، ريجيم، إنقاص الوزن، السمنة، الكرش دايت رجيم الكرش diet plan Food رجيم صحي fitness exercises رجيم سريع المفعول رشاقة تخسيس البطن الارداف رجيم الماء رجيم سريع رجيم قاسي رجيم كيميائي رجيم دشتي rjeem الوزن السمنة تخسيس الصدر

خلطه سهله ....لألم الدوره الشهريه

الصورة الرمزية عطر الورد
عطر الورد
وردة فعالة
قديم 05-10-2008, 04:24 AM
#1
بمقادير متساويه

1- حلبه
2-حبه سوده
3-يانسون
4-كمون
5- هنا نضع الورقايات من مثل ( الزعتر الذي يشرب مثل الشاي ) مع الخلطه
6- الميراميه(من الورقيات)
7-بابونج ( ازهار بنفسجيه صغيره مصفره)
8- اعواد من الدارسين ( اذا احببتي)


-------------------------------------------------------------

ولمن تعاني من تخثر الدم وعدم نزوله بانتظام

تأخذ ملعقه من الرشاد والحبه السوداء وتقوم بحمسهما بمقلاه جافه (بدون اي دهون)
وتضعهما بعد ان يبردا مع حبات التمر وتعجن وتوضع في وعاء خاص له غطاء
وتأكل منه الانسه او السيده على فترات كما تحب وحتى عند احتساء القهوه يمكنها ان تجعله لها كحلى ( قدوع )

وذلك عن تجربه شخصيه والله على ما اقول شهيد..

-------------------------------------------------------------------

انتباه ..

بعض الفتيات يبدأن باخذ بعض الفيتامينات بقصد تعويض الجسم الفاقد ... وتبدا معها المشاكل في الدوره الشهريه لذا انصح اخواتي بان يشددن على الطبيب او الصيدلي بسؤالهن عن تعارض هذه المقويات او تأثيرها على الدوره / ويفضل عدم اخذها اثناء الدوره
الصورة الرمزية ..نفحة الورد..
..نفحة الورد..
وردة مبدعة
قديم 05-10-2008, 10:51 AM
#2
تسلمييين الغاليه ويزاج الله خير...
الصورة الرمزية عطر الورد
عطر الورد
وردة فعالة
قديم 05-10-2008, 03:11 PM
#3
الله يسلمج ........ومشكووووووووووووووووره على مرورج حبيبتي:cd08785a:
الصورة الرمزية بنتـ ابوها
بنتـ ابوها
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-12-2008, 12:54 AM
#4
مشكوره على الموضوع
الصورة الرمزية سحر هنو
سحر هنو
مشرفة قديره متقاعدة ... أعطت الكثير لهذا المنتدى فالشكرلها
قديم 05-12-2008, 12:54 AM
#5
الصورة الرمزية white rose
white rose
رحيق الوردات مشرفة سابقة لها عبير الورد
قديم 05-12-2008, 09:03 AM
#6
اضافة رد

العلامات المرجعية

خلطه سهله ....لألم الدوره الشهريه


« تحاربي القاسيه .... فما الحل؟؟؟ التغذية اثناء الدورة الشهرية ماذا يجب علينا »

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
غسول مابعد الدوره الشهريه جى جى وصفات خاصه بالنساء 20 03-23-2014 04:37 AM
الرياضه وفت الدوره الشهريه ؟! كاميليــــا أسئلة و استفسارات التمارين الرياضية و المسابقات 6 11-30-2012 03:37 PM
الدوره الشهريه .. والرجيم ..! حطام العذراء الحمية و الرشاقة و الرجيم 4 05-06-2011 06:54 PM
اسرار الدوره الشهريه {نوراي} مقالات طبية متنوعة 8 04-20-2011 11:09 PM
الرجيم مع الدوره الشهريه RoOosa مسجات الجوال 1 11-11-2009 12:10 PM

الساعة معتمدة بتوقيت جرينتش الساعة الآن 12:28 AM. : .
المواضيع و التعليقات المنشورة لا تعبر عن رأي مجتمع رجيم ولا نتحمل أي مسؤولية قانونية حيال ذلك (ويتحمل كاتبها مسؤولية النشر)
جميع الحقوق محفوظة Rjeem 2015
Powered by vBulletin® Version 3.8.7, Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Content Relevant URLs by vBSEO 3.6.0
System exit pages by mr.AmRaLaA
منتدى رجيم منتدى مستقل