كيفية الحمل بسرعة

مجتمع رجيم / الحمل و الولادة
كتبت : أميرةالياسمين
-
كيفية-الحمل-بسرعة.jp
الحمل

يسعى الزوجين إلى بناء أسرة وإنجاب الأطفال، فالأمومة والأبوة هي بالفطرة موجودة في كلا الطرفين وتتحرك هذه الفطرة غالباً عن مشاهدة طفل معين فلا الطرفين يرغبان بأن يكون لديهما طفل أو أطفال لتشكيل أسرة وتحقيق أحد غايات الزواج، وكما هو معروف لدى الجميع فإن حدوث الحمل يعتمد على كلا الطرفين أي على الرجل والمرأة ولا يعتمد على المرأة فقط كما يعتقد البعض، ويوجد العديد من الممارسات والسلوكيات التي قد تؤخر حدوث الحمل، وسنتحدث في هذا المقال حولكيفية الحمل بسرعة.

أمور قد تأخر من حدوث الحمل
  • إن وجود زيادة شديدة أو نقصان شديد في الوزن قد يؤثر على الخصوبة وهذا بحد ذاته يؤثر على حدوث الحمل.
  • إن الإكثار من تناول الكافيين والمشروبات الكحولية والتدخين يؤثر على فرص الإنجاب ومعدل الخصوبة لدى الزوج والزوجة.
  • إن التعرض للضغوط النفسية والإجهاد بشكل مستمر يؤثر على قدرة الأزواج على الاستمتاع بالعلاقة الحميمة وغالباً ما يبتعدون عن التفكير بحدوث الحمل لانشغالهم بأمور ومشاكل أخرى.
  • يعتبر ارتداء الملابس الداخلية الضيقة من الأمور التي تؤثر على معدل الخصوبة فهذا بحد ذاته يؤثر علىقوة الحوض لدى المرأة إضافة إلى تأثيره علىعدد الحيوانات المنوية لدى الرجل.
  • إن وجود أحد الالتهابات أو الأمراض التناسلية لدى أحد الطرفين قد يقف عائقاً دون حدوث حمل، فضلاً عن انه قد ينتقل للطرف الآخر محدثاً المشاكل والالتهابات لديه أيضاً.
  • عدم تحديد وحسابموعد التبويض بدقة، حيث أن هذا الموعد هو الأنسب والأكثر ملائمة لحدوث الحمل.
  • تناول كميات من الأطعمة المصنعة والمكونة من الدهون المشبعة حيث أن هذه الأطعمة غير الصحية تؤثر على الخصوبة.
  • بعض الممارسات الخاطئة، مثل استخدام مزلق حميمي مائي من قبل الرجل وهذا ما يعيق وصول الحيوانات المنوية إلى الرحم، أواستخدام غسول مهبلي من قبل المرأة بعد العلاقة مباشرة، أو اتخاذ أوضاع في أثناء ممارسة العلاقة الحميمية تكون غير مناسبة لحدوث الحمل.
كيفية الحمل بسرعة
  • زيارة الطبيب للتأكد من عدم وجود أمراض أو التهابات أو عوائق والتي قد تقف دون حدوث حمل.
  • التوقف عن استخدام مانع الحمل، ويجب أن يكون ذلك بتوجيه من الطبيب حيث أنه يوجه الإرشادات والتعليمات اللازم اتباعها بعد التوقف عن استخدام مانع الحمل وذلك بما يتناسب مع حالة المرأة.
  • حسابموعد التبويض والذي يكون في أغلب الأحيانمن اليوم الحادي عشر بعد بدء الدورة الشهرية، وحتى اليوم الواحد والعشرين.
  • الحرص على ممارسة العلاقة الحميمة قبل أيام التبويض، ويفضل أن يكون ذلك في اليوم العاشربعد بدء الدورة الشهرية.
  • يجب الحرص على اختيار الوضع المناسب لحدوث الحمل، ويفضلالاستلقاء في الفراش مدة ربع ساعة بعد انتهاء العلاقة.
  • ينصح بالابتعاد عن استخدام الغسول المهبلي بعد العلاقة.
  • الابتعاد عن استخدامالمزلقات الحميمة.
  • تجنب الضغوط النفسية والتوتر والمشاكل العائلية.
  • الحرص على اتباع نمط غذائي صحي.
كيفية الحمل بسرعة .